Förklaring Av Displayfunktioner - Tunturi R50W Manual Del Usuario

Svenska
Hur man ror
Hämta - Uppstart
Påbörja draget i främre position och tryck kraftigt
bakåt med benen medan armarna och ryggen
behålls raka.
Avslut
Börja att dra armarna bakåt när de passerat knäna
och fortsätt med draget bakåt över höfterna.
Retur
Återvänd till startpositionen och återupprepa
rörelsen
VARNING
• Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
• Om du känner dig illamående, får svindel
eller uppvisar andra onormala symtom under
träningen, skall du omedelbart avbryta
träningen och vända dig till din läkare.
74
Hämta
Böj framåt med raka armar
och rak rygg.
Uppstart
Tryck ifrån med benen
medan armarna fortsätter
vara raka.
Avslut
Dra bakåt med armarna och
benen och gunga bakåt med
höfterna.
Retur
Överkroppen fälls framåt
över höfterna i en rörelse
framåt.
Hämta
Återvänd till startpositionen
och börja om med rörelsen.
Panel (fig. E-1)
OBS
• Skydda panelen från direkt solljus.
• Torka av panelens yta när den är täckt av
svettdroppar.
• Luta dig inte mot panelen.
• Vidrör endast displayen med din fingertopp.
Var noga med att inte dina naglar eller vassa
föremål vidrör displayen.
ANMÄRKNING
• Panelen övergår till viloläge när utrustningen
inte har använts på 4 minuter.
Förklaring av displayfunktioner
Scan
- Skanna automatiskt igenom varje läge i sekvens
var 2:e sekund, Time, Count, Distance, Calories,
Count min & Pulse
Time
- Sparar träningstid automatiskt när du tränar.
- Område: 0:00 ~ 99:59.
Count
- Visar drag per minut
- Område: 0 ~ 9999.
- Om ingen signal har överförts till monitorn inom
4 sekunder under träningen visar COUNT "0".
Distance
- Sparar distansen automatiskt när du tränar.
Calories
- Sparar brända kalorier automatiskt när du
tränar.
- Område: 0 ~ 999,9.
OBS
• Dessa data är en ungefärligt värde för
att kunna jämföra olika övningssessioner
och kan inte användas inom medicinsk
behandling
Count min
- visar genomsnittligt antal roddtag per minut
under träningen.
Pulse
- Visar aktuell puls, om den mäts.