Utilização das funcionalidades de cozinha saudável
As funcionalidades de Healthy Cooking (Cozinha saudável) têm 15 tempos de cozedura
pré-programados. Não necessita de programar os tempos de cozedura nem o nível de
potência.
Pode ajustar o tamanho da dose rodando o botão rotativo.
NOTA
Utilize apenas recipientes próprios para microondas.
Primeiro, coloque os alimentos no centro do prato giratório e feche a porta.
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Carregue no botão Healthy Cooking
1.
(Cozinha saudável).
2.
Seleccione a categoria de Legumes e
cereais ou Aves e peixe rodando o botão
rotativo. E, depois, carregue no botão
Select/Clock (Seleccionar/Relógio).
1 - Legumes e cereais
2 - Aves e peixe
3.
Seleccione o tipo de alimento que está
a cozinhar rodando o botão rotativo.
(Consulte a tabela ao lado.)
4.
Carregue no botão START/+30s
(INICIAR/+30s).
Resultado: Os alimentos são cozinhados
de acordo com a definição pré-
programada seleccionada.
1) O forno apita 4 vezes.
2) O sinal indicador do fim da
cozedura ouve-se 3 vezes
(minuto a minuto).
3) A hora actual aparece
novamente.
A tabela seguinte apresenta as quantidades e as instruções adequadas para 15 opções de
cozedura pré-programadas. É composta por Legumes e cereais e por Aves e peixe.
NOTA
Utilize luvas adequadas para retirar os alimentos.
1.
Legumes e cereais
Código/
Tamanho das
Alimento
doses
1-1
250 g
Lave o feijão verde.
Feijão-verde
Coloque uniformemente num recipiente de vidro com
tampa.
Adicione 30 ml (1 colher de sopa) de água quando
cozinhar 250 g de feijão verde. Coloque o recipiente
no centro do prato giratório. Cozinhe com tampa.
Mexa depois da cozedura. Deixe repousar durante 1 a
2 minutos.
1-2
150 g
Lave os espinafres. Coloque-os num recipiente de
Espinafres
vidro com tampa. Não adicione água.
Coloque o recipiente no centro do prato giratório.
Cozinhe com tampa. Mexa depois da cozedura. Deixe
repousar durante 1 a 2 minutos.
1-3
500 g
Lave a maçaroca de milho e coloque-a num recipiente
Maçaroca de
(2 pçs)
de vidro oval. Cubra com película aderente para
milho
microondas e pique a película. Deixe repousar durante
1 a 2 minutos.
1-4
250 g
Utilize um recipiente de vidro grande com tampa para
Arroz
microondas.
integral
Por cada medida, adicione o dobro de água fria
(pré-cozido)
(500 ml).
Cozinhe com tampa. Mexa antes do tempo de repouso
e adicione sal e ervas aromáticas. Deixe repousar
durante 5 a 10 minutos.
Instruções
Português 15
9/10/2015 7:10:35 PM