Precauciones Importantes - NordicTrack E 9.5 Manual Del Usuario

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ADVERTENCIA:
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person-
ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse
de que todos los usuarios del entrenador elíp-
tico estén adecuadamente informados sobre
todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble-
mas de salud preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como se
describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado única-
mente para uso dentro del hogar. No use el
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler ni institucional.
5. Guarde el entrenador elíptico en un lugar
cerrado, lejos del polvo y la humedad. No
guarde el entrenador elíptico en el garaje ni
en un patio cubierto o cerca de agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una superfi-
cie plana, con al menos 0,9 m de espacio libre
en la parte delantera y trasera del entrenador
elíptico y 0,6 m de espacio libre en cada lado.
Para proteger el suelo o la alfombra de algún
daño, coloque un tapete debajo del entrena-
dor elíptico.
7. Inspeccione y apriete adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados del entrenador
elíptico en todo momento.
9. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la
página 13), enchúfelo a un circuito conectado
a tierra.
10. No modifique el cable eléctrico ni use un
adaptador para conectar el cable eléctrico
a una toma inadecuada. Mantenga el cable
eléctrico alejado de superficies calientes. No
utilice ningún cable de extensión.
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
11. No ponga a funcionar su entrenador elíp-
tico si el cable eléctrico o el enchufe están
dañados o si el entrenador elíptico no está
funcionando correctamente.
PELIGRO:
12.
cable eléctrico y coloque el interruptor en
posición de apagar cuando el entrenador elíp-
tico no se esté utilizando y antes de limpiarlo.
Cualquier procedimiento de servicio distinto
de los incluidos en este manual debe ser
realizado solamente por un representante de
servicio técnico autorizado.
13. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 150 kg.
14. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse en
el entrenador elíptico. Use siempre calzado
deportivo para protegerse los pies al hacer
ejercicios.
15. Sujétese a las barandas o a los brazos al
subir, bajar o usar el entrenador elíptico.
16. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
positivo médico. Existen varios factores que
pueden influir en la precisión de las lecturas
del ritmo cardíaco. El monitor de ritmo car-
díaco está diseñado únicamente como ayuda
para los ejercicios, determinando las tenden-
cias del ritmo cardíaco en general.
17. El entrenador elíptico no tiene piñón libre; los
pedales seguirán moviéndose hasta que el
volante se detenga. Reduzca la velocidad de
pedaleo de una forma controlada.
18. Mantenga recta la espalda al usar el entrena-
dor elíptico; no arquee la espalda.
19. El hacer ejercicios en exceso puede causar
lesiones graves o incluso la muerte. Si expe-
rimenta mareos, se queda sin aliento o siente
dolor mientras hace ejercicio, deténgase
inmediatamente y descanse.
3
Siempre desenchufe el
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES