Características De La Consola; Cómo Encender La Corriente - NordicTrack E 9.5 Manual Del Usuario

CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti­
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales y la inclinación
de la rampa con sólo tocar un botón. Mientras hace
ejercicios, la consola proveerá información continua de
los ejercicios. También puede medir su ritmo cardíaco
mediante el monitor de ritmo cardíaco del mango o el
monitor de ritmo cardíaco opcional para el pecho (vea
la página 23 para obtener información acerca del
monitor de ritmo cardíaco opcional para el pecho).
La consola también ofrece una selección de entre­
namientos a bordo. Cada entrenamiento cambia
automáticamente la resistencia de los pedales y la
inclinación de la rampa a medida que lo guía en un
entrenamiento efectivo. También puede ajustar un
objetivo de calorías, distancia o tiempo.
La consola también presenta una función iFit que per­
mite a la consola comunicarse con su red inalámbrica
a través de un módulo iFit opcional. Con la función
iFit, usted puede descargar entrenamientos personali­
zados, crear sus propios entrenamientos, controlar el
resultado de su entrenamiento, competir contra otros
usuarios de iFit y tener acceso a otras muchas fun­
ciones. Para comprar un módulo iFit en cualquier
momento, vaya a www.iFit.com o llame al número
de teléfono que aparece en la portada de este
manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o
de CD al sistema de sonido de la consola y escuchar
su música favorita o sus audiolibros mientras hace
ejercicios.
Para usar la función manual, vea la página 18. Para
utilizar un entrenamiento a bordo, vea la página 20.
Para utilizar un entrenamiento con fijación de meta,
vea la página 21. Para utilizar un entrenamiento
de iFit, vea la página 22. Para usar el sistema de
sonido, vea la página 23. Para cambiar los ajustes
de la consola, vea la página 24.
Nota: Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre la pantalla.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido
expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo
contrario las pantallas de la consola u otros com-
ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
Enchufe el cable eléctrico
(vea CÓMO ENCHUFAR EL
CABLE ELÉCTRICO en la
página 13). A continuación,
localice el interruptor de
encendido en la armadura,
cerca del cable eléctrico.
Pulse el interruptor para
colocarlo en la posición de Reset (reiniciar).
A continuación, la pantalla se encenderá y la consola
estará lista para su uso.
Nota: Cuando encienda el aparato por primera
vez, la inclinación de la rampa se podría calibrar
automáticamente. La rampa se moverá hacia arriba
y hacia abajo a medida que se calibra. La rampa
estará calibrada una vez que la rampa haya dejado de
moverse.
IMPORTANTE: Si la inclinación de la rampa no se
calibra automáticamente, vea CÓMO CALIBRAR LA
RAMPA en la página 25 y calibre manualmente la
rampa.
IMPORTANTE: La consola presenta una función de
demostración en pantalla diseñada para ser usada
si el entrenador elíptico está siendo exhibido en
algún establecimiento comercial. Si la función de
demostración está activada, la consola no se apa-
gará y la pantalla no se reiniciará cuando termine
de hacer ejercicios. Vea el paso 3 en la página 24
para desactivar la función de demostración.
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Posición
de reiniciar