Modalità Watt - Tunturi FitCycle 70i Manual Del Usuario

‼ NOTA
• Quando si imposta più di un obiettivo,
l'allenamento terminerà ai primi obiettivi
raggiunti�
• Se si lascia un obiettivo vuoto non verrà visto
come limite preimpostato�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio
- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di
resistenza�
- Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO ( fig� F-11)
- Il livello di carico viene mostrato nella finestra CARICO per alcuni
secondi, quindi ritorna nuovamente in carico Watt�
Modalità Beginner (Fig. P1 ~ P4)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il
programma dell'esercizio, scegliere modalità PRINCIPIANTI e
premere il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione
successiva per il programma di modalità BEGINNER�
- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma BEGINNER 1
~ 4 ( fig� F-13) e premere MODE/ ENTER per confermare�
- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/
ENTER per confermare�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio
- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di
resistenza� Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO
( fig� -11)
Modalità Advance (Fig. P5 ~ P8)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il
programma dell'esercizio, scegliere modalità AVANZATA e premere
il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva
per il programma di modalità ADVANCE�
- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma ADVANCO 1
~ 4 ( fig� - 13) e premere MODE/ ENTER per confermare�
- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/
ENTER per confermare�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio
- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di
resistenza� Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO
( fig� -11)
Modalità Sporty (Fig. P9 ~ P12)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il
programma dell'esercizio, scegliere modalità SPORTY e premere
il tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva
per il programma di modalità SPORTY�
- Usare il tasto SU / GIU' per selezionare il programma SPORTU 1 ~
4 ( fig� - 14) e premere MODE/ ENTER per confermare�
- Usare i tasti SU / GIU' per impostare il tempo, premere MODE/
ENTER per confermare�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio
- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per regolare il livello di
resistenza� Il livello di carico viene mostrato nella finestra LIVELLO
( fig� -11)
Modalità Cardio�
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il
programma dell'esercizio, scegliere modalità H�R�C� e premere il
tasto modalità per digitare il valore dell'impostazione successiva
per il programma di modalità CARDIO�
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare l'età ( fig� -
15)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare 55% ( fig� -
16), 75%, 90% o TAG (Target H�R� _ Default 100)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare il tempo,
premere MODE/ENTER per confermare�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio
- Usare RESET, per ritornare al menu principale�
Modalità Watt
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per selezionare il
programma dell'esercizio, scegliere modalità WATT e premere
il tasto MODE / ENTER per digitare il valore dell'impostazione
successiva per il programma di modalità WATT�
- Usare i tasti SU / GIU' della manopola per impostare il target WATT�
(predefinito: 120Watt, Fig� F-18)
- Usare il tasto SU / GIU' della manopola per impostare il TEMPO�
- Premere il tasto START / STOP per iniziare l'esercizio�
Usare SU / GIU' della manopola per regolare il livello Watt target�
- Premere il tasto START / STOP per mettere in pausa l'esercizio�
- Usare RESET per ritornare al menu principale�
Recupero
- Il tasto RECUPERO sarà valido solo se viene rilevato un impulso�
- TIME mostrerà „0:60" (secondi) e farà il conteggio alla rovescia fino
a 0� (fig� F-19)
- Il computer mostrerà da F1 a F6 (fig� F20) dopo il conteggio alla
rovescia per testare lo stato di recupero della frequenza cardiaca�
L'utente può trovare il livello di recupero della frequenza cardiaca
basandosi sullo schema qui sotto�
- Premere nuovamente il tasto RECUPERO per ritornare all'inizio�
F1 Eccezionale
F2 Eccellente
F3 Buono
F4 Normale
F5 Sotto la media
F6 Scarso
Body Fat (Grasso corporeo)
- Premere il tasto GRASSO CORPOREO per iniziare la misurazione
del grasso corporeo� (fig� F-22)
- Durante la misurazione, gli utente devono tenere entrambe le
mani sulle impugnature� LCD visualizza "-" "- -" "- - -" "- - - -" (fig�
F-25) per 8 secondi fino a quando il computer non terminerà la
misurazione�
- LCD visualizzerà % di BMI e GRASSO (fig� F23/ F-24)�
‼ NOTA
• Per questa funzione sono richieste delle
"Impostazioni profilo utente" corrette�
Codici di errore modalità grasso corporeo
- *E-1
Non è stato rilevato nessun input di segnale di frequenza cardiaca�
- *E-4 (fig� F-25)
Si verifica quando il risultato di FAT% e BMI è inferiore a 5 o supera
50�
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