BH R-309 Manual De Instrucciones página 12

pour signaler que le temps sélectionné
s'est écoulé
commence à augmenter.
C. FONCTION SPM
rame par minute).-
Si vous appuyez
secondes sur la touche
toutes les valeurs reviennent à zéro.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
Avec cette fonction,
affichera toutes les 4 secondes la
valeur moyenne par minute des coups
de rame.
D. FUNCION COUNT
(Comptage des coups de rame)
Avec cette fonction,
affiche le nombre total des coups de
rames effectués, de 1 à 999 coups de
rame.
Si vous appuyez
secondes sur la touche
toutes les valeurs reviennent à zéro.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche MODE la
petite fenêtre de COUNT (Nombre
total des coups de rame) clignotera.
3. Pour sélectionner les coups de
rames, appuyer
UP/DOWN.
4. Commencer l'exercice et les coups
de rames diminueront. Dès que zéro
sera atteint, le moniteur émet un
signal sonore durant 8 secondes pour
signaler que la valeur sélectionnée a
été atteinte et que le comptage en
augmentation du nombre de coups de
rames commence.
et que le temps
(Coups de
plus de
START/STOP
le moniteur
le moniteur
plus de
START/STOP
sur les touches
Cette fonction permet également de
savoir
approximative qui a été parcourue au
cours de l'exercice.
En prenant pour exemple le coup de
deux rame d'une embarcation légère, la
distance simulée du coup de rame
équivaut à entre 8 et 12 mètres selon
la force et la longueur du coup de
rame.
E. FONCTION CALORIES.-
Cette fonction ajoute ou soustrait les
calories, une à une, jusqu'à un
maximum de 999 calories.
En appuyant + de deux secondes sur
.- la touche START/STOP, toutes les
valeurs reviennent sur zéro.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
deux
2. En appuyant sur la touche MODE la
petite
clignotera.
3. Pour sélectionner les calories,
appuyez sur les touches UP/DOW N.
4. Commencez l'exercice, les calories
commenceront à diminuer et à la fin
des
moniteur émet un signal sonore durant
8 secondes pour signaler que les
calories sélectionnées ont été brûlées
et qu'elles commencent à augmenter.
12
quelle est
fenêtre CAL
calories programmées,
la distance
(CALORIES)
le