Variación De Velocidad - Movement ESTEIRA X 3.0 Manual De Instrucciones

INSTRUCCIÓN OPERACIONAL
Pulse la tecla START (BOTÓN14) para confirmar la actividad. El inicio del programa, la caminadora
opera por 5 minutos 2.0 km/h por debajo de la velocidad deseada. Después, el programa ajusta
automáticamente la velocidad cada 5 minutos durante la actividad, de acuerdo con la tabla 30
MINUTOS DE CAMINADA. La velocidad se puede modificar en cualquier momento durante el
ejercicio. Sin embargo, los cambios manuales serán reemplazados por las velocidades programadas.
La inclinación puede ser modificada a cualquier momento durante la actividad. Presione el botón
Pausa para pausar la actividad, Reiniciar para reanudar y Finalizar para finalizar el programa.
Ejemplo: Definido la velocidad objetivo en 5 km/h y aplicando las reglas del programa 30 minutos
caminada, la actividad será en las siguientes etapas mostrada en la tabla 30 minutos
ETAPA - MINUTOS
0 ~ 5
5 ~ 10
10 ~ 20
20 ~ 25
25 ~ 30
TABLA 30 MINUTOS CAMINADA
VARIACIÓN DE VELOCIDAD
(km/h)
Inicio - 2.0
+1.0
+1.0
-1.0
-1.0
63
VARIACIÓN POR ETAPA
(km/h)
3.0
4.0
5.0
4.0
3.0