IMPORTANT :
Ce manuel est destiné aux professionnels de santé et aux
professeurs de fitness, ou aux personnes ayant l'habitude
d'utiliser ce type d'appareil. En cas de questions concernant
la pertinence de la réalisation d'un mouvement en particulier,
veuillez consulter un professionnel de santé.
Note relative à la sécurité : avertissement : la table Cadillac
contient des matériaux inflammables, veuillez la tenir à l'écart
de la chaleur directe.
INTRODUCTION
La contrôlogie Cadillac se compose d'une table rembourrée
entourée d'un cadre composé de poteaux métalliques. Les
boulons à œil situés dans le cadre fournissent des points de
fixation pour les ressorts. Des boucles, des poignées ou une
barre déroulante en bois peuvent être attachées aux ressorts,
créant une grande variété d'exercices. La table Cadillac possède
une barre transversale ou un curseur mobile entre les barres
suspendues coulissant horizontalement. L'extrémité de tête de la
table Cadillac contient un cadre en bois à charnière appelé barre
traversante (PTB).
Veuillez consulter le schéma ci-joint pour voir la liste des
différentes parties de la table Cadillac.
CARACTÉRISTIQUES DE LA TABLE
CONTRÔLOGIE CADILLAC
1. POINTS DE FIXATION DES RESSORTS
Bas : les ressorts sont fixés à partir des boulons à œil dans le
cadre en bois à l'extrémité PTB de la table. Ces ressorts sont
utilisés pour les exercices à ressorts inférieurs utilisant le PTB.
Moyen : les ressorts sont fixés aux boulons à œil du tube vertical.
Haut : les ressorts sont attachés aux boulons à œil dans les coins
supérieurs de la structure.
Suspension : les ressorts sont attachés au curseur horizontal
entre les barres suspendues.
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2.RESSORTS DE LA TABLE CADILLAC
La table Cadillac possède une grande variété de ressorts, des
ressorts plus lourds supplémentaires peuvent être achetés pour
ceux qui veulent le même ressort que Joe Pilates ou pour plus de
résistance.
Les ressorts peuvent également avoir différents resserrements
pour reproduire la conception et la fabrication originales utilisées
par Joe Pilates.
Les ressorts sont disponibles en deux longueurs différentes - des
ressorts longs et des ressorts courts. Chaque longueur de ressort
peut avoir différentes résistances, légères ou lourdes. Le codage
standard du ressort du corps équilibré est le suivant :
Ressorts courts
» Ressorts de bras - légers
» Ressorts de bras - lourds *
» Ressorts de barre enroulables - légers
» Ressorts de barre traversants - légers
» Ressorts de barre trapèze - très lourds
Ressorts longs
» Ressorts de jambes - légers
» Ressorts de jambes - lourds *
* Non inclus, configurés au moment de la commande ou achetés
séparément.
3. SÉCURITÉ
Il est très important que l'instructeur soit présent et surveille
le client chaque fois que la barre traversante est utilisée. La
barre traversante ne doit jamais être ajustée suffisamment
bas de manière à ce qu'elle touche un client qui est couché en
dessous. La chaîne de sécurité doit toujours être utilisée. La
chaîne de sécurité doit être réglée de sorte que l'angle de la barre
traversante, vue de côté, ne soit pas inférieur à la position quatre
ou huit heures.
4. NETTOYAGE ET DÉSINFECTION DU REVÊTEMENT.
Vous pouvez prolonger la durée de vie de votre revêtement
en le gardant propre et exempt de saleté, de graisse et de
transpiration. Après chaque utilisation, essuyez le revêtement
avec une solution de savon doux et d'eau. Épongez ensuite avec
de l'eau propre et séchez avec un chiffon ou utilisez simplement
BB Cleaner.