Varm chokolade
– 50-75 g frossen blokchokolade
– ½ l varm mælk
– piskefløde og revet chokolade
efter ønske
■ Stil blenderen på laveste omdrejningstal.
■ Bland ingredienserne (undtagen
olie) i nogle sekunder på laveste
omdrejningstal.
■ Stil blenderen på højeste trin hæld olien
gennem i tragten og bland det hele
i blenderen ca. 1 minut.
Banan-is-shake
– 2-3 bananer (ca. 300 g)
– 2-3 toppede spsk
vanilleis eller citronis
(80-100 g)
– 2 pakke vanillesukker
– ½ l mælk
■ Kom alle ingredienserne i
blenderbægeret.
■ Betjen lynvalgstaste U eller
High Speed.
eller
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
Tip: Denne opskrift kan også laves med
smoothie-indsats.
Frugtkompot
– 250 g frossede frugter
(f.eks. jordbær, banan,
appelsin, æble)
– 50-100 g sukker
– 500 ml koldt vand
– is efter ønske
■ Skræl frugterne og skær dem i stykker.
■ Kom alle ingredienserne (undtagen is)
i blenderbægeret.
■ Betjen lynvalgstaste U eller
High Speed.
eller
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
■ Serveres evt. sammen med is.
Tip: Denne opskrift kan også laves med
smoothie-indsats.
Sportscocktail
– 2-3 appelsiner
(ca. 600 g)
– 1-2 citroner (ca. 150 g)
– ½-1 spsk sukker eller honning
– ¼ l æblesaft
– ¼ l mineralvand
– evt. isterninger
■ Skræl appelsinerne og citronerne og
skær dem i stykker.
■ Kom alle ingredienserne (undtagen
æblesaft og mineralvand)
i blenderbægeret.
■ Betjen lynvalgstaste U eller
High Speed.
eller
■ Bland det hele i blenderen i 1 minut med
højeste omdrejningstal.
■ Tilsæt æblesaften og mineralvandet.
■ Bland det hele kort i blenderen, til
drikken skummer.
■ Kom cocktailen i glas og servér med
isterninger efter ønske.
Tip: Denne opskrift kan også laves med
smoothie-indsats.
Grøn smoothie
– 1 grønt æble (ca. 100 g)
– saft af en citron
(ca. 20 g)
– 20 g grønkål
– 10 g bladselleri
– 10 g korianderblade
– 10 g hørfrø
– 1 g malet kanel
– 250 g kølet vand
■ Skær æble, bladselleri og grønkål
i stykker.
■ Kom lidt af vandet i blenderbægeret.
■ Kom alle faste ingredienser i
smoothieindsatsen og fyld op med vand.
■ Betjen lynvalgstaste U eller
High Speed.
eller
■ Bland i blenderen på trin Q
i 60 sekunder.
Tip: Denne opskrift lykkes også fint uden
smoothie-indsats.
Opskrifter
da
63