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3. Uso del monitor de presión arterial
3.2 Cómo sentarse correctamente
Para realizar una medición, deberá estar relajado y sentado cómodamente a una tem-
peratura ambiente agradable. No coma, fume ni haga ejercicio al menos 30 minutos
antes de realizar la medición.
• Siéntese en una silla con los pies firmes sobre el suelo.
• Siéntese derecho con la espalda recta. ---
• El manguito debe estar al mismo nivel que el corazón. ---
• Relaje la muñeca y la mano. No doble la muñeca hacia atrás, ni cierre el puño ni doble la
muñeca hacia delante. ---
• No utilice la otra mano para sujetar la muñequera. Esto puede proporcionar resultados
imprecisos en las mediciones. ---
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