Informações Sobre Segurança - Movement movebench Manual Del Proprietário

3 INFORMAÇÕES SOBRE SEGURANÇA
EXPLICAÇÃO DOS SÍMBOLOS
PERIGO!
Uma declaração precedida de
ou morte.
ATENÇÃO!
Uma declaração precedida de
ao usuário.
CUIDADO!
Uma indicação precedida pela palavra
produto.
Guarde este Manual para consultá-lo futuramente. Leia e compreenda este manual.
SEGURANÇA
PERIGO!
•O mau uso do equipamento pode transformá-lo em um instrumento perigoso, podendo causar ferimentos graves ou até mesmo a
morte do usuário, sendo de extrema importância a leitura e compreensão deste Manual.
•Mantenha o piso no entorno do equipamento sempre seco e limpo, evitando escorregões e quedas que poderão causar acidentes.
•Certifique-se que o equipamento está devidamente nivelado ao solo e sobre uma superfície plana, longe de paredes, obstruções e
objetos pontiagudos a fim de manter o equilíbrio do equipamento e evitar acidentes e danos ao usuário.
•NÃO coloque o equipamento sobre piso polido (liso), pois pode causar a instabilidade do equipamento.
•Não utilize o equipamento caso seja constatado qualquer tipo de dano em sua estrutura. Risco de acidente.
•Não use o kit elástico de resistência em concreto ou outras superfícies ásperas, risco de danos ao equipamento e acidente grave ou
fatal.
•Use apenas o kit elástico de resistência conforme pretendido e demonstrado neste guia para fins de exercício. O uso inadequado do
kit elástico de resistência pode levar a ferimentos graves, desfiguração ou danos ao equipamento.
NUNCA LIBERE O S ELÁSTICOS
•
elástico rompa e pode causar lesões, desfiguração ou morte
Não estique os elástico
•
antes de liberar.
Nunca enrole os elásticos
•
•Sempre use os pontos de ancoragem do MOVEBENCH®, conforme descrito nesse manual.
•Certifique-se de parar o exercício e verificar o aperto da trava se sentir e/ou ouvir qualquer folga no mecanismo
Comece todos os exercícios lentamente e use movimentos suaves e controlados e tensão ao puxar e liberar o
•
•Teste cada exercício lentamente antes de realizar uma série, para garantir, que a tensão no elástico de resistência esteja correta, e,
que as alças estão conectadas com segurança.
•É aconselhável remover os pesos após o treino, para garantir que os protocolos de segurança,de início de treino, serão cumpridos.
•Antes de iniciar qualquer tipo de atividade física, consulte um médico.
•Exercícios incorretos ou excessivos podem causar graves lesões. Caso sinta qualquer tipo de dor, tonturas, sensação de desmaio ou
falta de ar, pare imediatamente o exercício e consulte um médico especializado.
•Não utilize o equipamento caso esteja doente ou sobre o efeito de drogas, álcool ou qualquer substância que afete sua capacidade
psicomotora.
•Não utilize o equipamento descalço, com calçado de salto ou sola gasta. Certifique-se que não há pedras presas ao calçado.
•Atenção, não utilize roupas folgadas, evite usar joias, correntes, cabelos soltos, relógios e demais adereços. Use sempre roupa
destinada à prática do exercício físico.
•Não permita que crianças, animais e pessoas com capacidade física oumental reduzida fiquem próximos ao equipamento, risco de
acidente grave ou fatal. Quando em funcionamento, se mantenha atento e garanta que o espaço ao redor do equipamento está
livre (isolado de acesso de terceiros)
•Não tente utilizar mais placas de peso que as travas podem suportar. O número máximo de placas de pesos para a trava padrão e
trava extra é de 3 placas em cada extremidade. Para a trava do Kettlebell o máximo de placas de pesos é 1. Não exceda essa
capacidade, risco de acidente grave ou fatal.
•Embora o sistema de travamento seja simples e seguro é recomendado verificar o aperto das travas. Caso o travamento não esteja
correto o parafuso pode liberar o peso causando acidente grave ou fatal ao usuário.
•Por mais que os pesos sejam resistentes não os solte de grandes alturas.
•Use apenas peças de reposição fabricadas e fornecidas pela MOVEMENT.
•Nunca faça modificações no equipamento sem autorização do fabricante. Modificações ou acessórios não autorizados podem
resultar na perda da garantia.
•Armazene em local fresco e seco, longe da umidade, calor e luz solar direta.
•A manutenção preventiva é a chave para manter uma longa vida do equipamento e assim evitar acidentes graves ao usuário.
Qualquer dúvida sobre manutenção veja o capitulo de manutenção neste manual.
•A manutenção do equipamento somente deve ser realizada por Assistência Técnica autorizada Movement. Para localizar o mais
próximo, consulte o site www.movement.com.br ou entre em contato pelo telefone 0800 772 40 80.
"PERIGO" contém informações que devem ser postas em prática para evitar lesões físicas graves
"ATENÇÃO" contém informações que devem ser postas em prática para evitar algum dano físico
"CUIDADO"
DE RESISTÊNCIA ou as alças enquanto estiver sob tensão A liberação repentina fará com que o
em mais de 3 vezes o comprimento original. Devolva com cuidado de volta ao seu comprimento original
em volta do pescoço, boca, cabeça, ombros ou tronco.
contém informações que devem ser postas em prática para evitar danos ao
.
06
.
elástico de resistência.