BH FITNESS G233N Manual Del Usuario página 4

Pulsando durante
segundos la tecla R-set todos los
valores pasan a cero a excepción de
la información personal.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando
parpadeará la ventana pequeña de
TIME.
3. Pulsando las teclas UP o DOWN
seleccione el tiempo.
4. Comience el ejercicio y empezara a
disminuir el tiempo, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 3 segundos, advirtiéndole que
ha llegado al tiempo seleccionado,
comenzando a contar el tiempo hacia
arriba.
C.FUNCIÓN DISTANCIA
La función cuenta o descuenta en
incrementos de 0,1 Km/ml hasta un
máximo de 999, Km/ml. Pulsando
durante mas de dos segundos la tecla
R-set todos los valores pasan a cero a
excepción de la información personal.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando
parpadeara la ventana pequeña de
DIST (DISTANCIA).
3. Pulsando las teclas UP ó DOWN
seleccione la distancia.
4. Comience el ejercicio y empezará a
disminuir la distancia, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 3 segundos, advirtiéndole que
ha llegado al valor seleccionado,
comenzando a contar la distancia
hacia arriba.
D.FUNCIÓN CALORÍAS
La función cuenta y descuenta de una
en una caloría, hasta un máximo de
999 calorías. Pulsando durante más
de dos segundos la tecla R-set todos
más de
la tecla MODE
la tecla MODE
dos los valores pasan a cero a excepción
de la información personal.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando
parpadeara la ventana pequeña de
CAL (CALORIAS).
3. Pulsando las teclas UP o DOWN
seleccione las calorías.
4. Comience el ejercicio y empezará a
disminuir las calorías, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 3 segundos, advirtiéndole que
ha llegado al valor seleccionado,
comenzando a contar las calorías
hacia arriba.
Cuando
programadas, el monitor emite una
señal acústica de 3 segundos, y
empieza automáticamente a aumentar
las calorías.
E.FUNCIÓN PULSO
La función pulso le muestra las P.P.M
(pulsaciones por minuto). Para ello
coloque las manos sobre los sensores
del manillar (R) Fig 5 y al cabo de
unos segundos le mostrara su ritmo
cardíaco.
No es un aparato médico por lo cual el
valor es orientativo.
Para seleccionar
cardíaco objetivo) siga los siguientes
pasos:
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando
parpadeará la ventana pequeña de
pulso y le saldrá THR.
3. Pulsando las teclas UP o DOWN
seleccione el valor del pulso que
usted quiere hacer el ejercicio entre
40 y
programado en el monitor 150 PPM.
4
la tecla
termine las
el
la tecla
199 (PPM),
MODE
calorías
THR (ritmo
MODE
valor inicial