Atos Medical TheraBte ActiveBand Instrucciones De Uso página 72

mogłoby to niekorzystnie wpłynąć na trwałość
i wytrzymałość opaski ActiveBand.
2.2 Program rehabilitacji
(Rys. 4a-c)
Zaleca się, aby lekarz dobrał i połączył ćwiczenia
odpowiednie dla pacjenta, uwzględniając
regularne monitorowanie i wizyty kontrolne.
1. Wziąć do ręki urządzenie Jaw Mobilizer
(urządzenie usprawniające ruchomość
szczęki).
2. Ścisnąć palcami ustniki, aby włożyć je do
ust, i bardzo delikatnie nagryźć. (Rys. 4a).
3. Utrzymać tę pozycję, otworzyć, a następnie
zamknąć usta, pokonując opór opaski
ActiveBand (Rys. 4b i 4c).
PRZESTROGA: Nie zwalniać gwałtownie
dźwigni, gdyż na ustniki działa siła
wywierana przez opaskę ActiveBand.
Zwalniać dźwignię powoli, aby uniknąć
bólu oraz obrażeń zębów lub szczęki.
4. Przerwać na jedną sekundę, a następnie
powtórzyć ćwiczenie (Rys. 4b i 4c).
Położenie opaski ActiveBand na Load Scale
(skali obciążeń), liczba powtórzeń, liczba sesji
terapeutycznych dziennie oraz czas terapii będą
się zmieniać w zależności od indywidualnej
sytuacji pacjenta, celów oraz aktualnej siły
mięśni. Lekarz ustali schemat w oparciu o
sytuację danego pacjenta.
Na przykład w celu wzmocnienia mięśni
można użyć schematu 3-5-30, w ramach
którego 3 razy dziennie, stosuje się 5 ćwiczeń
po 30 powtórzeń, oddzielonych jedną minutą
odpoczynku pomiędzy ćwiczeniami.
Aby utrzymać siłę mięśni (na przykład
podczas (chemio)radioterapii), można użyć
mniej intensywnego schematu, 2-4-10, w
ramach którego wykonuje się ćwiczenia 2 razy
dziennie, stosując 4 ćwiczenia po 10 powtórzeń.
W wielu wypadkach ćwiczenia te łączy się
z biernymi ćwiczeniami rozciągającymi, jak
opisano w instrukcji użycia TheraBite.
UWAGA: W początkowej fazie ćwiczeń
może być odczuwalne niewielkie zmęczenie,
ale nie powinno występować nadmierne
zmęczenie. Nadmierne zmęczenie może
wynikać ze zbyt długiego ćwiczenia lub z
ćwiczenia przy zbyt dużym oporze. W razie
odczuwania nadmiernego zmęczenia należy
zrobić przerwę w ćwiczeniach. W razie potrzeby
należy skontaktować się z lekarzem.
72