MyKronoz ZeTime Manual Del Usuario página 557

1 4 . 수 면
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ZeTime으로 수면한 길이와 질을 모두 모니터링할 수 있습니다. 모바
일 앱과 시계 인터페이스에서 상세 보고서를 볼 수 있습니다.
LAST NIGHT
시계에서 수동으로 수면 모드를 시작/종료 합니다.
I
• ZeTime 메인 메뉴의 수면 앱 아이콘을 누릅니다.
• 시작을 누르면 수면 모니터링이 활성화됩니다.
• 종료를 누르면 수면 모니터링이 중지됩니다.
시계의 수면 목표
I
• 수면 목표는 기본 설정이 8시간입니다.
• 가작 적합한 수면 길이를 위해 오른쪽으로 밀어 일일 수면 목표를 설
정합니다.
ZETIME 앱에서 미리 설정된 수면 모드 시작/종료하기
I
• ZeTime 모바일 앱의 고급 설정으로 이동합니다.
• 미리 설정된 수면을 클릭합니다.
• 취침 및 기상 시간을 활성화 합니다.
종료하기 전에 설정을 저장하는 것을 잊지 마십시오.
시계에서 수면 모드 활성화를 잊으신 경우 모바일 앱에서 수동으로 수면
i
모드 데이터를 추가할 수 있습니다. ZeTime App을 열고, 수면을 선택하
고 하단의 +를 클릭한 후 수면을 추가합니다.
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