MyKronoz ZeTime Manual Del Usuario página 597

All manuals and user guides at all-guides.com
ตั ้ งค่ า เป้ าหมายกิ จ กรรม:
คุ ณ สามารถตั ้ งเป้ าหมายแต่ ล ะวั น ได้ จ ากแอปมื อ ถื อ
ค่ า นาฬ ิ ก า
เราแนะน� า ให้ ค ุ ณ ตั ้ งเป้ าหมายที ่ น่ า ท้ า ทายแต่ ส ามารถท� า ได้ จ ริ ง เพื ่ อที ่ จะคงกิ จ กรรมเพื ่ อ
สุ ข ภาพในแต่ ล ะวั น เอาไว้ คุ ณ สามารถเพิ ่ มเป้ าหมายของคุ ณ
สมรรถภาพของคุ ณ โดยปกติ ต ามที ่ มี ก ารแนะน� า ไว้ ค ื อ เราควรใช ้เวลาอย่ า งน้ อ ย 30 นาที
ต่ อ วั น ไปกั บ กิ จ กรรมที ่ ต้ อ งเคลื ่ อนไหวร่ า งกาย
OK
ZeTime ติ ด ตามความคื บ หน้ า ของเป้ าหมายแต่ ล ะวั น ของคุ ณ ในนาฬ ิ ก าบาง
i
รุ ่ น อาจแสดงความคื บ หน้ า ของเป้ าหมายเป็ นวงกลมหรื อ แถบเพื ่ อช่ ว ยกระตุ ้ น แรง
จู ง ใจให้ ก ั บ คุ ณ เมื ่ อคุ ณ ท� า เป้ าหมายส� า เร็ จ ZeTime จะสั ่ นเตื อ นและแสดงการแจ ้ง
เตื อ นเป้ าหมายที ่ ท� า ส� า เร็ จ
หรื อ ในส่ ว นกิ จ กรรมที ่ อยู ่ ใ นการตั ้ ง
ได้ ต ลอดเวลาเพื ่ อเพิ ่ ม
- 20 -