Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetişkinlerde tansiyon değerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey
Tansiyon
tansiyon çok düşük
100
1. tansiyon en iyi
100 - 120 60 - 80
aralıkta
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
3. tansiyon biraz
130 - 140 85 - 90
yüksek
4. tansiyon çok yüksek 140 - 160 90 - 100
5. tansiyon oldukça
160 - 180 100 - 110 Tıbbi kontrolden
yüksek
6. tansiyon tehlikeli
180
biçimde yüksek
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir değer, «tansiyon
oldukça yüksek» şeklinde değerlendirilir.
2. Aygıtın İlk Kez Kullanımı
Takılan pillerin etkinleştirilmesi
Koruyucu şeridi pil bölmesinden 6 çıkarın.
Doğru kaf seçimi
Microlife değişik ebatlarda kaflar sunar. Üst kolunuzun çevresine
uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en uygun şekilde
kavrayarak ölçülür).
Kaf boyutu
üst kolunuzun çevresi için
S
17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M
22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L
32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)
M - L
22 - 42 cm (8.75 - 16.5 inç)
Şekil verilmiş «Easy» kaflar opsiyonel olarak mevcuttur.
Sadece Microlife kaf kullanın!
Ürünle birlikte verilen kaf 7 uymazsa, Microlife Servisi ile
görüşün.
78
Küçük
Tansiyon Öneri
Doktorunuza danı-
60
şınız
Kendiniz kontrol ediniz
Kendiniz kontrol ediniz
Doktorunuza danı-
şınız
Tıbbi kontrolden
geçiniz
geçiniz
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
Kaf bağlantısını 8 olabildiğince kaf soketine 3 yerleştirerek,
kafı aygıta bağlayın.
Ölçüm modunun seçilmesi: standart ya da MAM modu
Bu aygıt, gerek standart (standart tek ölçüm) gerekse MAM
modunu (otomatik üçlü ölçüm) seçmenizi sağlar. Standart modu
seçmek için, aygıt tarafındaki MAM anahtarını 5 aşağı doğru
konum «1» e getirin ve MAM modunu seçmek için ise, aynı anah-
tarı yukarı doğru konum «3» e getirin.
MAM Modu
MAM modunda, 3 otomatik ardışık ölçüm yapılır ve sonuç
otomatik olarak değerlendirilip görüntülenir. Tansiyon sürekli bir
dalgalı seyir izlediğinden dolayı, bu şekilde alınan ölçüm
sonucu, tek bir ölçüm sonucuna kıyasla daha güvenilirdir.
AÇ/KAPA düğmesine 1 bastıktan sonra, seçilen MAM modu,
MAM-simgesi AM olarak ekranda görüntülenir.
Üç ölçümden halihazırda hangisinin yapıldığını göstermek için,
ekranın sağ alt bölümünde 1, 2 ya da 3 rakamı görüntülenir.
Ölçümler arasında 15 saniyelik bir ara bulunur (15 saniye, osilo-
metrik aygıtlar için, «Blood Pressure Monitoring, 2001, 6:145-
147» ölçütüne göre uygun bir süredir). Gerisayım ile kalan süre
gösterilerek, 2inci ve 3üncü ölçüm başlamadan önce 5 saniyelik
bir «bip» sesi duyulur.
Münferit sonuçlar görüntülenmez. Tansiyonunuz, sadece
3 ölçümün hepsi yapıldıktan sonra görüntülenir.
Ölçümler arasında kafı çıkarmayın.
Münferit ölçümlerden birinde sorun yaşanırsa, dördüncü bir
ölçüm otomatik olarak yapılır.
3. Aygıtı kullanarak Tansiyonun Ölçülmesi
Güvenilir bir ölçüm yapılması için kontrol listesi
1. Ölçümden hemen önce, hareket etmekten kaçının; herhangi bir
şey yemeyin ve sigara içmeyin.
2. Ölçümden önce en az 5 dakika oturun ve gevşeyin.
3. Her zaman aynı koldan ölçüm yapın (normalde sol kol).
4. Üst kolunuzu sıkıca kavrayan giysileri çıkarın. Basınç oluştur-
maması için, gömlek kollarını kıvırmayın - düz bırakıldıklarında
kaf işlevini engellemezler.
5. Her zaman doğru ölçüdeki kafın (ölçü kafın üzerindedir) kulla-
nıldığından emin olun.
Kaf, üst kolunuzu yeterince kavrasın; ancak, çok sıkı olmasın.
Kafın iç dirseğinizin 2 cm yukarısına yerleştirildiğinden emin olun.