Forholdsregler
Forholdsregler
Forskning viser, at lysterapi er meget sikkert. Du anbefales dog at
forhøre dig hos din læge inden brug, hvis én eller flere af følgende
omstændigheder gør sig gældende:
•
Du har store problemer med øjnene eller har fået foretaget en
øjenoperation;
•
Du er blevet rådet til at undgå stærkt lys eller tager medicin, der kan
forårsage lysfølsomhed;
•
Du har fået diagnosticeret depression eller andre humør-/
søvnrelaterede sygdomme. Dette er særligt vigtigt, hvis du også tager
medicin mod dette, eftersom lysterapi også kan påvirke dit humør.
Nogle mennesker oplever bivirkninger, men disse er generelt milde
(herunder hovedpine, overanstrengelse af øjet, kvalme og hyperaktivitet)
og kan normalt afhjælpes ved simpelthen at slukke lyset. Øg i løbet af
de næste par dage gradvist den tid, du tilbringer foran lyset, for at finde
frem til den behandlingstid, der fungerer bedst for dig.
Nogle mennesker oplever søvnbesvær, og dette skyldes ofte, at lyset
anvendes for tæt på sengetid.
Hvis du oplever problemer i forbindelse med brugen af Vitamin L, eller
hvis du har brugt lyset i en uge og ikke har bemærket nogen virkning,
skal du kontakte din Lumie-forhandler eller tale med din læge.
VIGTIGT: Retningslinjerne i denne indlægsseddel er ikke medicinske
retningslinjer for behandling af sygdomstilstande. Hvis din læge har
anbefalet lysterapi, skal du følge dennes anvisninger og diskutere
eventuelle virkninger med ham/hende.
DAN 3