DAN
Introduktion
Ved hjælp af Vitamin L kan du forsyne din krop med det stærke lys,
den har brug for i de mørke vintermåneder. Den kan bidrage til at hæve
dit energiniveau, gøre dig i bedre humør og få dig til at føle dig mere
1
vågen
. Lysterapi er en sikker og dokumenteret måde til at hjælpe med
at mildne vinterdepression og SAD (Seasonal Affective Disorder)
Læs denne vejledning omhyggeligt for at få mest muligt ud af din
Vitamin L.
1. Acta Psychiatr Scand. 001 Apr;103():67-7.
. Am J Psychiatry. 005 Apr;16():656-6.
Sådan bruger du Vitamin L
•
Slut strømadapteren til stikket bag på enheden.
•
Sæt enhedens stik i stikkontakten.
•
Tryk på
for at tænde/slukke.
•
Indsæt holderen i enhedens bagside. Vend holderen om for at opnå
større stabilitet, når der skiftes mellem stående og liggende brug:
•
Anbring Vitamin L en armslængde væk (cirka 50 cm), så lyset skinner
mod dit ansigt.
Stående
Liggende
Introduktion
.