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TIMEX® iQ+™ Move 功能
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您的 Timex
IQ+™ Move ⼿表是全球最好的产品。这将为您提供 典指 式⼿表的
美丽,以及跟踪对健⾝和健康⾮常重要的多个指标的能⼒,包括步数、距离、卡路⾥和
睡眠。
• 经典指针式设计
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• Bluetooth
Low Energy (BLE) 连接，带智能⼿机应⽤（iOS 和 Android 操作系
统），带⾃动同步
• 在表盘上以步数和距离显⽰活动跟踪
• 睡眠跟踪测量睡觉的时间，以及在智能⼿机应⽤上显⽰睡眠⽔平
• 报警和倒计时计时器由智能⼿机应⽤控制
• 智能⼿机应⽤保留活动和睡眠数据并按⽇、周、⽉或年显⽰
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• INDIGLO
夜间照明功能
• 预计电池寿命为 1 年
最低要求
这款⼿表要求使⽤兼容的 iOS 或Android 智能⼿机，以及 Timex Connected 智能⼿
机应⽤。
请登录 http://www.timex.com/getstarted， 将 Timex Connect 移动程序下载到您
的智能⼿机上。
概览
时针
秒针
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PERFECT DATE
功能
如何设置⼿表
1. 下载 Timex Connected 应⽤到您的⼿机。
2. 在⼿表上，撕下表冠下的塑料护膜，然后将表冠按到合上（推⼊）位置。
3. 在智能⼿机上（将⼿表放在电话旁边），遵照应⽤中的说明：
a. 打开智能⼿机上的 Timex Connected 应⽤。
b. 接受⽤户协议。
c. 回答⽤户个⼈资料问题，以设置活动跟踪和设定⺫标。
d. 收到提⽰后，按下并按住表冠 5 秒钟，直到播放旋律，指针开始移动。
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Bluetooth
功能现在打开。
e. 从列表选择 iQ+ Move ⼿表。
f. 如果⼿表更新可⽤，这将⾃动安装。
g. 按住表冠 5 秒钟。
h. 遵照应⽤说明校准⼿表指针。
完成这些步骤后，您的⼿表将与智能⼿机同步，并设为当前当地时间，活动和睡眠跟踪
功能准备好使⽤。
更改时间
在成功⾸次完成以上列出的设置步骤，以及每次同步⼿表和智能⼿机应⽤后，将更新⼿
表上显⽰的时间。
要⼿动覆盖⼿机上的时间，轻轻将表冠拉出⾄外部档位，旋转以设定时间，然后回推表
冠⾄合上位置。同步后，⼿表上显⽰的时间将回到智能⼿机的时间。
⼿表表冠位置
⼿表表冠有四个档位。
⼀个⽤于临时推⼊档位。短暂推⼊激活 INDIGLO
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Perfect Date
功能。推⼊不到 5 秒激活 Bluetooth
其他三个是合上、中间和外部。观察移动表冠时的⼿表指针变化：⾸先，将表冠移到外
部位置，轻轻推⼊表冠，直到感觉卡⼊中间位置，之后再合上。
激活 INDIGLO® 夜间照明功能
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按住表冠激活 INDIGLO
夜间照明功能。松开表冠后，光线将保持亮起 2-3 秒。
同步⼿表和智能⼿机
同步将完成以下：
• 将⼿表前 7 个⽇历⽇的活动和睡眠跟踪数据转移到⼿机。
• 更新⼿表时间以匹配智能⼿机时间。
• 发送其他应⽤设置到⼿表，如闹钟。
• 发送其他⼿表信息到智能⼿机，如电量低。
• 不删除活动数据，⽆论同步期间还是之后。
• 检查⼿表更新，同时⾃动更新。
All manuals and user guides at all-guides.com
分针
表冠
⺫标百分⽐
(步数或距离)
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夜间照明功能，并显⽰
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。
注：为防⽌数据损失，最少每六天同步⼿表到智能⼿机应⽤⼀次。
注：⼿表必须在智能⼿机 2 ⽶（6.5 英尺）距离内以保证最佳通信。
要同步⼿表与智能⼿机：
1. 打开智能⼿机上的 Timex Connected 应⽤。
2. 在⼿表上，按下并按住表冠 5 秒钟，直到播放旋律，指针开始移动到
12 点钟位置。
3. 听到旋律表⽰⼿表已完成与智能⼿机应⽤的 Bluetooth® 同步。
⼿动重新配对⼿表和智能⼿机
如果智能⼿机应⽤和⼿表之间的连接中断，如下重新配对⼿表和智能⼿机。
1. 告诉智能⼿机"忘记"⼿表：
a. 在智能⼿机设置（不是 Timex 应⽤）中，查看 Bluetooth
b. 取消智能⼿机与 iQ+ Move ⼿表的配对（"忘记"或断开）。
®
c. 退出 Bluetooth
设置。
2. 重新配对（添加或连接）⼿表到智能⼿机的 Bluetooth
a. 在智能⼿机设置（不是 Timex 应⽤）中，查看 Bluetooth
b. 在⼿表上，按表冠 5 秒钟，这将打开 Bluetooth
c. 选择 iQ+ Move ⼿表。
®
d. 退出 Bluetooth
设置。
查看⺫标
使⽤智能⼿机应⽤选择要显⽰在⼿表⼦表盘上的步数或距离⺫标。要查看⼿表⼦表盘上
的其他⺫标，轻轻拉出表冠⾄中间位置。
显⽰秒、⽇期、距离、步数
默认情况下，秒指针在任何模拟⼿表上显⽰秒。
当第⼆个指针被设为显⽰秒时时，临时按表冠将导致第⼆个指针指向⼀个⽉的当天；例
如，在 23 秒，按表冠将导致秒指针指向当⽉第 10 天上的 10。
您可以设置秒针不显⽰秒，⽽是显⽰步数、距离或⼀个⽉的天。这些设置在智能⼿机应
⽤中。
闹铃
设置并打开智能⼿机应⽤上的每⽇闹钟。同步以发送闹钟设置到⼿表。当闹铃响起，⼿
表上的夜间照明灯闪烁。按表冠静⾳，如果未按下表冠，闹钟将响 20 秒钟。
倒计时器
设定并启动智能⼿机应⽤上的倒计时器。同步以发送到⼿表。倒数计时结束时，⼿表发
出鸣⾳同时夜间照明灯闪烁。按表冠静⾳，如果未按下表冠，报警将响 20 秒钟。
调整步⻓
Timex IQ+ Move 使⽤算法进⾏距离测量，这将基于您的⾼度和速度⾃动确定步⻓。如
果发现报告的距离与实际的⾏⾛或跑步距离不匹配，则可通过智能⼿机应⽤校准距离最
多 +/- 25%。您可通过应⽤⼿机部分的距离调整选项完成。
电池电量低
需要更换电池时，⼿表会发出指⽰：
• 将⼿表与智能⼿机同步期间，应⽤将提醒您需要很快更换电池。
• ⼿表秒针将开始以 2 秒的增量每 2 秒移动⼀次，直到更换电池。
电池电量低时：
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• 为节省能量，INDIGLO
夜间照明功能将不运⾏，直到更换电池。
• ⼿表和智能⼿机将不通信。
• 活动跟踪功能将保持运⾏，直到电池完全耗尽，但⼿表不会存储新数据。
更换电池
更换电池之前，建议您同步智能⼿机应⽤，以确保检索来⾃⼿表的所有最新活动和睡眠
数据。更换电池后，⼿表将需与智能⼿机重新校准。
存放⼿表
可从⼿表拆下电池以存放。为此，将表冠拉出⾄外部档位。当表冠处于这⼀档位时，⼩
时、分钟和秒指针⽴即停⽌，活动和睡眠跟踪功能将在 30 分钟后不活动。
智能⼿机应⽤更新
随着智能⼿机应⽤更新变得可⽤，您的智能⼿机将收到通知，与了解到其他智能⼿机应
⽤更新的通知⽅式相同。使⽤与更新任何其他应⽤相同的流程更新本应⽤。指定流程因
智能⼿机⽽异。
⼿表更新
随着⼿表更新变得可⽤，您将在 Timex Connected 智能⼿机应⽤中收到通知。遵照
应⽤中的说明。
注：由于更新将删除当⽇记录的所有活动，因此在该⽇较早的时间进⾏更新可以
尽量减少活动记录损失。
为确保更新期间的不中断连接，将⼿表和智能⼿机放到平⾯上，彼此对⾯，避免移动，
直到完成更新。更新期间，下⼦表盘指针将显⽰从 0 到 100% 的进度。
更新持续时间平均在 5 ⾄ 10 分钟之间，但有时会持续最多 30 分钟。
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中⽂ 328-095001
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设备。
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设置：
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