Användning Av Mätaren - Tunturi E60 Manual Del Usuario

Genom val av
TARGET HR -
Konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat
pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så att
pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs
sjunker belastningen - och tvärtom. Det inställda
pulsvärdet kan också ändras under pågående
träning.
5. R E S E T
Nollställning av värden, tryck på knappen för 2
sekunder.
6 . E N T E R
Godkännande av inställda värden och valda
funktioner, aktiverar Quick Start-funktionen efter
tryck på knappen.
RESET-
7. M E M O RY
Sparande och öppnande av egna program (P1- P8).
8 . S C A N H O L D
Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med 6
sekunders intervaller. Om du vill följa med ett
visst värde längre, tryck på
teckenrutorna. När du vill återgå till alternerande
visning, lås upp teckenrutorna genom att trycka på
på nytt.
SCAN HOLD
9. P I L K N A P PA R
Höjning och minskning av värden och motståndet
samt val av program.
10. T I M E / E F F O R T ( W ) ( T I D / U T E F F E K T )
Displayen anger turvis tiden och uteffekten i watt.
11. D I S TA N C E/R PM (AVS TÅ N D/ T R A M P H A S -
T I G H E T )
Displayen anger turvis avståndet i kilometer och
tramphastigheten i pedalvarv per minut.
12 . KC A L / H R ( E N E RG I FÖ R B RU K N I N G /
P U L S F R E K V E N S )
Displayen anger turvis energiförbrukningen
i kilokalorier och pulsfrekvensen. Eftersom
förmågan att producera energi varierar från
människa till människa, är kaloriindikeringen en
uppskattning av den verkliga förbrukningen.
13 . VA L AV E N H E T FÖ R V I K T
Enheten ( /
KG LB
bakom mätaren.
14 . R Ä K N A R E F Ö R T O TA LVÄ R D E
Det totala antalet drifttimmar (i
och träningsavstånd (i
sparas automatiskt i mätarens minne. Om du vill
kontrollera de här värden, tryck samtidigt på båda
pilknappar.
6 2
dvs.
så låser du
SCAN HOLD,
) kan väljas med en omkopplar
displayen)
TIME
displayen)
DISTANCE
15. T-WA R E P RO G R A MVA R A
Detta redskap är kompatibelt med T-Ware
programvaran för konditionstestning och
uppföljning som Tunturi utvecklat. Du kan ta T-
ware programvaran i bruk med att installera den på
din PC och med att koppla ditt motionsredskap till
datorn via en kabel; kopplingen finns i mätaren.
Den nödvändiga kabeln är en nollmodem-kabel i
vars båda ändor det finns en D9F-koppling.
A N V Ä N D N I N G AV M Ä T A R E N
Skydda mätaren mot alltför starkt solljus,
O BS !
eftersom det kan skada mätarens LCD-display. Se
också till att mätaren inte kommer i beröring med
vatten. Kraftiga slag kan skada mätaren.
Mätarn kopplas automatiskt på när redskapet
ansluts till nätet. En kort ljudsignal avges och
därefter nollställs displayerna. Mätaren kopplas
automatiskt bort, om du inte tryckt på knapparna
eller använt redskapet på ca 5 minuter.
QUI CK S TART
Quick Start är en basisfunktion för träning, som
1.
aktiveras automatiskt när redskapet kopplas på.
Den kan ocksä väljas genom att trycka på
efter att du tryckt på
RESET.
Genom tryck på pilknapparna kan du öka eller
2 .
minska motståndet
(nivåer 1-32)
vänstra displayen indikerar den valda effektnivån.
Du kan börja träna.
3 .
A N VÄ N D N I N G AV M A N UA L-
FU N K T I O N E N
Välj funktionen genom tryck på
1.
att mätaren kopplats på eller efter att du tryckt på
RESET.
Tiddisplayen börjar blinka. Välj önskad
2 .
(TIME)
längd på programmet (10-90 minuter i steg om 5
minuter) med pilknapparna. Tryck på
att du valt längden på träningspasset.
Mata in din vikt i kilogram med pilknapparna
3 .
(i displayen står normalvärde 70 och texten
Tryck på
ENTER.
Du kan börja träna.
4 .
Genom tryck på pilknapparna kan du öka
5.
eller minska motståndet
(nivåer 1-32)
displayen indikerar den valda effektnivån.
Manuellt gjorda program kan sparas i mätarens
minne.
A NV ÄN D N ING AV WATT CO NT RO L-
P ROG RAM ME T
Välj programmet genom tryck
1.
WATT CONTROL-
ENTER
. Kolumnerna i den
efter
MANUAL
efter
ENTER
).
KG
. Kolumnerna i