Suunto AMBIT3 SPORT 2.4 Guia Del Usuario página 3

Suunto Ambit3 Sport
3.20. Entrenamiento multidisciplinario.............................................................................................30
3.20.1. Cambiar de modos de deporte manualmente.........................................................30
3.20.2. Utilización de un modo multideporte......................................................................... 31
3.21. Navegar con GPS.......................................................................................................................... 31
3.21.1. Obtener señal de GPS...................................................................................................... 31
3.21.2. Cuadrículas GPS y formatos de posición.................................................................. 32
3.21.3. Precisión del GPS y ahorro de energía...................................................................... 32
3.22. Notificaciones...............................................................................................................................33
3.23. Sensores de FC y PODs............................................................................................................ 33
3.23.1. Acoplar PODs y sensores de FC..................................................................................34
3.23.2. Uso de Foot POD............................................................................................................ 34
3.23.3. Calibración de Power POD y pendiente................................................................... 35
3.24. Puntos de Interés........................................................................................................................ 36
3.24.1. Comprobación de tu ubicación.................................................................................... 38
3.24.2. Cómo añadir tu ubicación como PDI......................................................................... 38
3.24.3. Borrar un PDI.................................................................................................................... 39
3.25. Recuperación............................................................................................................................... 39
3.25.1. Tiempo de recuperación................................................................................................39
3.25.2. Estado de recuperación................................................................................................40
3.26. Rutas...............................................................................................................................................42
3.26.1. Navegación por una ruta............................................................................................... 42
3.26.2. Durante la navegación.................................................................................................. 45
3.27. Nivel de rendimiento de carrera..............................................................................................46
3.28. Menú servicio............................................................................................................................... 48
3.29. Accesos directos......................................................................................................................... 49
3.30. Modos de deporte...................................................................................................................... 49
3.31. Cronómetro....................................................................................................................................50
3.32. Suunto Apps.................................................................................................................................. 51
3.33. Natación..........................................................................................................................................51
3.33.1. Natación en piscina.......................................................................................................... 51
3.33.2. Estilos de natación..........................................................................................................52
3.33.3. Drill de natación...............................................................................................................53
3.33.4. Natación en aguas abiertas..........................................................................................53
3.34. Hora................................................................................................................................................ 54
3.34.1. Despertador.......................................................................................................................55
3.34.2. Sincronización de hora..................................................................................................56
3.35. Retroceder.................................................................................................................................... 56
3.36. Programas de entrenamiento.................................................................................................. 57
4. Atención y asistencia................................................................................................................................ 59
4.1. Normas generales para el manejo.............................................................................................59
4.2. Sumergibilidad............................................................................................................................... 59
3