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Legumes, Massa, Arroz e Bolinhos
Suíça
Risotto de tessin-tessiner
Tessiner Risotto
Tempo de cozedura total:
Utensílios:
tigela com tampa (capacidade 2 l)
Ingredientes
50 g
entremeada
2 c/ sopa manteiga ou margarina (20 g)
1
cebola (50 g), picada finamente
200 g
arroz redondo integral
400 ml
caldo de carne
70 g
Sbrinz ralado (pode substituir por queijo
Emmental ralado)
1
pitada de açafrão
sal e pimenta
Preparação
1. Corte a entremeada aos cubos. Cubra o fundo da
tigela com manteiga. Deite a cebola e a
entremeada, tape e deixe refogar.
2-3 mn
2. Junte o arroz, encha com o caldo de carne, deixe
levantar fervura e depois deixe acabar de cozinhar.
1. 4-6 mn
2. 15-17 mn
Deixe o arroz repousar cerca de 2 minutos depois da
cozedura.
3. Misture o queijo e o açafrão e prove.
Sugestão:
Pode acompanhar com cantarelos estufados ou com
cogumelos e com uma salada mista.
9/18/09
12:19 PM
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aprox. 21-26 minutos
900 W
900 W
270 W
P-50
Suíça
Couve-rábano com molho de endro
Kohlrabi in Dillsauce
Tempo de cozedura total:
Utensílios:
2 tigelas com tampa (capacidade 1 l)
Ingredientes
400 g
couve-rábano, cortada (aprox. 2)
4-5 c/ sopa água
2 c/ sopa manteiga ou margarina (20 g)
150 ml
natas (crème fraîche)
sal e pimenta
noz moscada e colorau
algumas gotas de sumo de limão
1
ramo de endros, picados
Preparação
1. Coloque a couve-rábano e a água no recipiente,
tape e cozinhe. Mexa uma vez a meio da cozedura.
9-10 mn
Despeje o líquido.
2. Coloque a manteiga na tigela. Adicione o crème
fraîche e aqueça destapado. Não deixe ferver!
aprox. 1 mn
3. Tempere com sal e com as outras especiarias e junte
o sumo de limão. Prove. Acrescente o endro e regue
a couve-rábano com o molho. Deixe a couve
repousar durante cerca de 2 minutos depois de
cozinhar.
Sugestão:
Pode utilizar salsifis negro em vez de couve-rábano.
Receitas
(para 2 pessoas)
aprox. 10-11 minutos
900 W
900 W