Sharp R-898-AA Manual De Instrucciones página 42

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VEGETARISCHE GERICHTE (C-4)
Gefüllte Zucchini
Zutaten:
4
Zucchini gleicher Größe
(Gesamtgewicht: 700-900 g)
2
Bunde Frühlingszwiebeln
4
Tomaten (400 g)
200 g Schafskäse, gewürfelt
40 g
Zwieback
1
Ei
Salz und Pfeffer
10 g
Butter oder Margarine zum Einfetten
der Form
Für die Soße:
150 ml Gemüsebrühe
100 ml Sahne
62,5 g Streichkäse
25 g
Sonnenblumenkerne
VEGETARISCHE GERICHTE (C-4)
Gefüllte Paprika
Zutaten:
4
Kleine rote Paprikaschoten
2
Zwiebeln
200 g frische gemischte Pilze
2
Eier
100 g Emmentaler Käse, gerieben
25 g
Semmelmehl
Bund Zitronenblätter
Bund Petersilie
Salz, Pfeffer und Muskat
10 g
Butter oder Margarine zum Einfetten
der Form
Für die Soße:
240 g kleine Dose geschälte Tomaten, gut
abgegossen
100 g Crème fraîche
150 ml Weißwein
Bouquet garni
DESSERTS (C-5)
Obst-Mandel-Crumble
Zutaten:
Für die Füllung:
250 g tiefgekühlte Himbeeren
2
Äpfel, geschält und in dünnen
Scheiben
50 g
brauner Zucker
15 ml
Crème de Cassis
Für die Crumble-Mischung:
75 g
Butter
125 g Mehl
100 g gehackte Mandeln
75 g
Zucker
9/8/09
4:28 PM
Page 41
REZEPTE FÜR FUN MENÜS
Zubereitung:
• Die Zucchini waschen, der Länge nach halbieren, Kerne
entfernen. Die Hälften aushöhlen und das entfernte
Zucchinifleisch würfeln. Frühlingszwiebeln waschen und in
kleine Ringe schneiden. Tomaten mit kochendem Wasser
übergießen, schälen und würfeln.
• Ei verquirlen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, den
Zwieback zerkrümeln und unterrühren. Eiermasse mit den
gewürfelten Tomaten, dem Schafskäse, den Zucchiniwürfeln und
der Hälfte der Frühlingszwiebeln verrühren.
• Auflaufform einfetten, die Zucchinihälften hineinlegen und
mit der Masse füllen.
• Die Form auf den niedrigen Rost stellen und das Gericht
"
mit FUN MENUS C-4
• In der Zwischenzeit Gemüsebrühe, Sahne und Streichkäse
verrühren und die restlichen Frühlingszwiebeln dazugeben.
Wenn das akustische Signal ertönt und das Gerät stoppt,
die Soße in die Form gießen, die Sonnenblumenkerne
darüberstreuen und die START-Taste drücken.
• Nach dem Garen 5 Minuten stehen lassen.
Zubereitung:
• Rote Paprika der Länge nach halbieren, Stängel und
Kerne entfernen. Hälften waschen und trocknen.
Zwiebeln fein wür feln und mit den in Scheiben
geschnittenen Pilzen vermengen.
• Eier verquirlen und mit Emmentaler Käse, Semmelmehl,
Zwiebeln, Pilzen und fein gehackten Kräuter n
vermischen. Die Masse abschmecken und in die
Paprikahälften füllen.
• Die gefüllten Paprika in die eingefettete Auflaufform
legen, die Form auf den niedrigen Rost stellen und das
Gericht mit FUN MENUS C-4
garen.
• In der Zwischenzeit Tomaten, Crème fraîche, Weißwein
und Kräuter verrühren. Wenn das akustische Signal
ertönt und das Gerät stoppt, die Soße in die Form
gießen und die START-Taste drücken.
• Nach dem Garen 5 Minuten stehen lassen.
Zubereitung:
• Himbeeren, Äpfel, Zucker und Crème de Cassis in eine
Auflaufform geben und gut vermischen. 5 Minuten lang
bei 900 W erhitzen, zwischendurch einmal umrühren.
• In der Zwischenzeit den Crumble-Belag zubereiten.
Butter mit den Fingern in das Mehl mischen, bis eine
feine Streuselmasse entsteht. Mandeln und Zucker
unterrühren.
• Crumble gleichmäßig über dem Obst verteilen. Die
Form auf den niedrigen Rost stellen und das Gericht mit
"
FUN MENUS C-5
Dessert
TIPP: Sie können statt Himbeeren, Äpfeln und Zucker auch
Kirschen (200 g) oder Pfirsiche (200 g) aus der Dose
verwenden. In diesem Fall ist das Vorgaren des
Obstes nicht erforderlich.
D-22
"
Vegetarische Gerichte
garen.
"
Vegetarische Gerichte
"
garen.
"

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