Jak vyhodnotit svůj krevní tlak?
Tabulka pro klasifikaci hodnot krevního tlaku u dospělých dle Světové
zdravotnické organizace (WHO) z roku 2003. Údaje v mmHg.
Rozsah
Systolický Diastolický Doporučení
100
p íliš nízký krevní
tlak
1. optimální krevní tlak 100 - 120
2. normální krevní tlak 120 - 130
3. mírně zvýšený
130 - 140
krevní tlak
4. p íliš vysoký krevní
140 - 160
tlak
5. velmi vysoký krevní
160 - 180
tlak
6. nebezpeΗně vysoký
180
krevní tlak
Pro hodnocení je urΗující vyšší hodnota. P íklad: namě ená
hodnota mezi 150/85 nebo 120/98 mmHg indikuje «p íliš vysoký
krevní tlak».
Zasouvací karta 3 v p ední Ηásti p ístroje ukazuje rozsahy 1-6 dle
Tabulky.
2. První použití přístroje
Aktivujte připravené baterie
Odloupněte ochranný proužek vyΗnívající z bateriového prostoru 7.
Vyberte správnou manžetu
Microlife nabízí se 3 různé velikosti manžet: S, M a L. Vyberte veli-
kost manžety odpovídající obvodu Vaší paže (mě eno těsně po
st edovém obvodu dvouhlavého svalu pažního). Pro většinu lidí je
správnou velikostí M.
Velikost manžety
pro obvod paže
S
17 - 22 cm (6,75-8,75 palců)
M
22 - 32 cm (8,75-12,5 palců)
L
32 - 42 cm (12,5-16,5 palců)
Používejte pouze manžety Microlife!
Pokud p iložená manžeta 8 nepadne, kontaktujte servis
Microlife.
Manžetu p ipojte k p ístroji zasunutím konektoru 9 na doraz
do zásuvky 4.
64
60
Poraďte se s
léka em
60 - 80
Samokontrola
80 - 85
Samokontrola
85 - 90
Poraďte se s
léka em
90 - 100
Vyhledejte léka skou
pomoc
100 - 110
Vyhledejte léka skou
pomoc
110
Okamžitě vyhledejte
léka skou pomoc!
3. Měření krevního tlaku pomocí tohoto přístroje
Kontrolní přehled pokynů pro spolehlivé měření
1. P ed mě ením se vyhněte fyzické aktivitě, jídlu a kou ení.
2. P ibližně 5 minut p ed mě ením se usaďte a uvolněte se.
3. Mě ení vždy provádějte na stejné paži (běžně na levé).
4. Z paže sejměte těsně p iléhavý oděv. Aby nedošlo ke škrcení,
nevyhrnujte rukávy košile - jsou-li volně spuštěné, manžetu
nenarušují.
5. Vždy se ujistěte, že používáte správnou velikost manžety
Manžetu nasazujte těsně, ne však p íliš.
(oznaΗení na manžetě).
Ujistěte se, že manžeta je umístěná 2 cm nad loktovou jamkou.
Značka artérie («artery mark») na manžetě (p ibližně 3 cm
dlouhé Ηervené oznaΗení) se musí p iložit na tepnu, která se
Paži podep ete tak, aby byla uvolněná.
nachází na vnit ní straně ramene.
Zajistěte, aby manžeta byla ve stejné výši jako srdce.
6. Mě ení zahajte stlaΗením tlaΗítka ON/OFF 1.
7. Manžeta nyní zaΗne automaticky pumpovat vzduch. Buďte
uvolnění, nehýbejte se a nenapínejte pažní svaly d íve, než se
zobrazí výsledky. Dýchejte normálně a nemluvte.
8. P i dosažení správného tlaku pumpování p estane a tlak zaΗne
postupně klesat. Nebylo-li požadovaného tlaku dosaženo,
p ístroj do manžety automaticky p iΗerpá více vzduchu.
9. Během mě ení na displeji bliká symbol srdce AN a p i každém
detekovaném srdeΗním stahu se ozve zvukový signál.
10.Zobrazí se výsledek obsahující systolický AT a diastolický AK
krevní tlak a tep AL a zvukový signál utichne. Věnujte pozornost
také dalším vysvětlivkám v této p íruΗce.
11.P i dokonΗení mě ení manžetu sejměte a zabalte ji do p ístroje,
jak zobrazeno na Obr. II.
12.Výsledky zapište do p iloženého průkazu krevního tlaku a p ístroj
vypněte. (P ístroj se vypne automaticky za p ibližně 1 minutu).
Mě ení lze kdykoliv zastavit stisknutím tlaΗítka ON/OFF (nap .
v p ípadě neklidu nebo nep íjemných tlakových pocitů).
4. Výskyt indikátoru srdeční arytmie pro včasnou
detekci
Tento symbol AM signalizuje, že p i mě ení byla zjištěna nepravi-
delná tepová frekvence. V tomto p ípadě se mohou výsledky od
Vašeho krevního tlaku lišit – mě ení opakujte. Ve většině p ípadů