Makes 3 cups
Additional optional ingredients:
The following ingredients are nice
flavor additions and can also be
added for different results in STEP 5:
1-2 Tbsp raw cacao powder, 2 drops
mint essential oil (food-grade), 1 tsp
cinnamon, 1 tsp pumpkin pie spice, 1
tsp spirulina
Makes 3 cups
RAW BEVERAGES
R6
ALMOND MILK
3 cups
1 cup soaked
water
almonds
• 750 ml d'eau
• 250 ml d'amandes trempées
• 15 ml de sirop d'agave brut, de
nectar de coco ou d'un autre
édulcorant
• 1 ml de sel de mer
Ingrédients supplémentaires
facultatifs :
Les ingrédients suivants
apportent un délicieux arôme
et peuvent aussi être utilisés à
l'ÉTAPE 5 pour obtenir différents
résultats : 15 à 30 ml de poudre
de cacao brut, 2 gouttes d'huile
essentielle de menthe (pour
usage alimentaire), 5 ml de
cannelle, 5 ml d'épices pour tarte
au potiron, 5 ml de spiruline
MACADAMIA COCONUT MILK
3 cups
1 cup soaked
water
macadamia nuts
• 750 ml d'eau
• 250 ml de noix de macadamia
trempées
• 125 ml de copeaux de coco
imbibés
• 15 ml de sirop d'agave brut, de
nectar de coco ou d'un autre
édulcorant
• 1 ml de sel de mer
1 Tbsp raw agave
nectar, coconut
nectar, or other
sweetener
• 750 ml Wasser
• 250 ml eingeweichte Mandeln
• 15 ml roher Agavendicksaft,
Kokosnektar oder einen
anderen Süßstoff
• 1 ml Meersalz
Weitere Zutaten nach Wahl:
Folgende Zutaten sind eine gute
Ergänzung, um den Geschmack
abzurunden und können für
andere Ergebnisse auch in
SCHRITT 5 hinzugefügt werden:
15–30 ml rohes Kakaopulver, 2
Tropfen ätherisches Minzöl (in
Lebensmittelqualität), 5 ml Zimt,
5 ml Kürbiskuchengewürz, 5 ml
Spirulina.
½ cup soaked
1 Tbsp raw agave
coconut shreds
nectar, coconut
nectar, or other
sweetener
• 750 ml Wasser
• 250 ml eingeweichte
Macadamianüsse
• 125 ml eingeweichte
Kokosraspeln
• 15 ml roher Agavendicksaft,
Kokosnektar oder einen
anderen Süßstoff
• 1 ml Meersalz
¼ tsp
sea salt
• 750 ml de agua
• 250 ml de almendras
remojadas
• 1 cucharada sopera de jugo de
agave crudo, jugo de coco u
otro edulcorante
• 1⁄4 cucharadita de sal gruesa
Ingredientes adicionales
opcionales:
Los siguientes ingredientes son
buenos sabores adicionales y
también pueden añadirse en el
PASO 5 para lograr diferentes
resultados: 1-2 cucharada
sopera con cacao en polvo
crudo, 2 gotas de aceite esencial
de menta (grado alimenticio),
1 cucharadita de canela, 1
cucharadita de especie de pastel
de calabaza, 1 cucharadita de
spirulina.
¼ tsp
sea salt
• 750 ml de agua
• 250 ml de nueces de
macadamia remojadas
• 125 ml de tiras de coco
remojadas
• 1 cucharada sopera de jugo de
agave crudo, jugo de coco u
otro edulcorante
• 1⁄4 cucharadita de sal gruesa