MUSHROOM TONIC
cordyceps
• 500 ml d'eau
• 250 ml de boisson végétale à
Makes 3 cups
• 15 ml de chaga
• 5 ml de reishi
• 5 ml de cordyceps
• 5 ml de cannelle
• 1 pincée de sel de mer
• 45 ml de feuilles de thé vert
MINT TEA TONIC
2 cups water
• 500 ml d'eau
• 250 ml de boisson végétale à
• 45 ml de l'édulcorant cru de
• 1 pincée de sel de mer
• 30 ml de feuilles de thé à la
Makes 3 cups
2 cups
1 cup coconut, oat,
water
or almond milk
1 tsp
1 tsp
cinnamon
• 500 ml Wasser
• 250 ml Kokos-, Hafer- oder
la noix de coco, à l'avoine ou
à l'amande
• 15 ml Chaga-Pilze
• 5 ml Reishi-Pilz
• 5 ml Cordyceps
• 5 ml Zimt
• 1 Prise Meersalz
• 45 ml loser grüner oder
ou noir
1 cup coconut,
oat, or almond
milk
• 500 ml Wasser
• 250 ml Kokos-, Hafer- oder
la noix de coco, à l'avoine ou
à l'amande
• 45 ml roher Süßstoff nach Wahl
• 1 Prise Meersalz
votre choix
• 30 ml loser Pfefferminztee
menthe
1 Tbsp chaga
mushrooms
1 pinch
sea salt
• 500 ml de agua
• 250 ml de leche de almendras
Mandelmilch
• 1 cucharada sopera de setas
• 1 cucharadita de setas reishi
• 1 cucharadita de cordyceps
• 1 cucharadita de canela
• 1 pizca de sal gruesa
schwarzer Tee
• 3 cucharadas soperas de hojas
3 Tbsp
1 pinch
raw sweetener of
sea salt
choice
• 500 ml de agua
• 250 ml de leche de almendras,
Mandelmilch
• 3 cucharadas soperas de
• 1 pizca de sal gruesa
• 2 cucharadas soperas de hojas
TEAS AND TONICS
1 tsp reishi
mushroom
3 Tbsp loose leaf
green or black tea
o de coco
chaga
de té negro o verde
2 Tbsp
loose leaf mint tea
avena o coco
edulcorante crudo a elegir
sueltas de té de menta
R31