Makes 4 cups
Makes 4 cups
HEATED BEVERAGES
R14
QUINOA MILK
1 cup
4 cups
pre-soaked
water
quinoa
• 250 ml de quinoa trempé
• 1 l d'eau
Facultatif :
• 5 ml de cannelle
• 1 ml de sel de mer
CHOCOLATE MILK
1 cup
4 cups
buckwheat,
water
quinoa or oats
1 tsp
¼ tsp
cinnamon
sea salt
(optional)
(optional)
• 250 ml de sarrasin, de quinoa
ou d'avoine
• 1 l d'eau
• 125 ml de sirop d'agave brut,
de miel ou de sirop d'érable
• 30 à 60 ml de poudre de cacao
Facultatif :
• 5 ml de cannelle
• 1 ml de sel de mer
1 tsp
cinnamon
(optional)
• 250 ml eingeweichte Quinoa
• 1 L Wasser
Wahlweise:
• 5 ml Zimt
• 1 ml Meersalz
½ cup raw agave
nectar, honey,
or maple syrup
• 250 ml Buchweizen, Quinoa
oder Hafer
• 1 L Wasser
• 125 ml roher Agavendicksaft,
Honig oder Ahornsirup
• 30–60 ml Kakaopulver
Wahlweise:
• 5 ml Zimt
• 1 ml Meersalz
¼ tsp
sea salt
(optional)
• 250 ml de quinoa remojada
• 1 l de agua
Opcional:
• 1 cucharadita de canela
• ¼ cucharadita de sal gruesa
2-4 Tbsp
raw cocoa
powder
• 250 ml de avena, quinoa o
trigo sarraceno
• 1 l de agua
• 125 ml de jugo de agave
crudo, miel o jarabe de arce
• 2-4 cucharas soperas de cacao
en polvo
Opcional:
• 1 cucharadita de canela
• ¼ cucharadita de sal gruesa