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B. Seguridad primero
1. Siempre use un casco aprobado al montar en bicicleta, y siga las instrucciones del fabricante del
casco para ajuste, uso y cuidado.
2. ¿Tiene todos los demás equipos de seguridad requeridos y recomendados? Ver Sección 2. Es su
responsabilidad familiarizarse con las leyes de las áreas donde viaja, para cumplir con todas las leyes
aplicables.
3. ¿Sabe cómo asegurar correctamente sus ruedas delanteras y traseras? Sección de verificación
4.A.1 para asegurarse. Conducir con una rueda mal asegurada puede hacer que la rueda se tambalee
o se desensamble de la bicicleta, y causar lesiones graves o la muerte.
4. Si su bicicleta tiene clips para los dedos de los pies y correas o pedales sin clip ("pisar"), asegúrese
de saber cómo funcionan (ver Sección 4.E). Estos pedales requieren técnicas especiales y
habilidades. Siga las instrucciones de uso, ajuste y cuidado del fabricante del pedal.
5. ¿Tiene " Superposición de la punta del pie"? En bicicletas con marcos más pequeños, la punta del
pie puede hacer contacto con la rueda delantera cuando un pedal está hacia adelante y la rueda
está girando. Lea la Sección 4.E. para verificar si tiene una superposición de la punta del pie.
6. ¿Su bicicleta tiene suspensión? Si es así, consulte la Sección 4.F. La suspensión puede cambiar la
forma en que funciona una bicicleta. Siga las instrucciones del fabricante de la suspensión para uso,
ajuste y cuidado.
C. Verificación de seguridad mecánica
Verifique rutinariamente el estado de su bicicleta antes de cada viaje.
□ Tuercas, pernos, tornillos y otros sujetadores: porque los fabricantes usan una amplia variedad
de tamaños y formas de sujetadores hechos en una variedad de materiales, a menudo diferentes
según el modelo y componentes, no se puede generalizar la fuerza de apriete o el par correctos.
Asegúrese de que los muchos sujetadores de su bicicleta estén correctamente apretados, consulte
las "Especificaciones del par de apriete" en el Apéndice C de este manual o las especificaciones en
las instrucciones proporcionadas por el fabricante del componente en cuestión. Apretar
correctamente un sujetador requiere una llave dinamométrica calibrada. Un mecánico profesional
de bicicletas con una llave dinamométrica debe apretar los sujetadores en tu bicicleta. Si elige
trabajar en su propia bicicleta, debe usar un torque y las especificaciones del par de apriete
correctas de la bicicleta o componente. Si necesita hacer un ajuste en casa o en el campo, le
recomendamos que tenga cuidado y que tenga los sujetadores en los que trabajó verificados
previamente por su distribuidor. Tenga en cuenta que hay algunos componentes que requieren
herramientas y conocimientos especiales. En las Secciones 3 y 4 discutimos los ítems que puede
ajustar usted mismo. Todos los demás ajustes y reparaciones deben ser hechos por un mecánico de
bicicletas calificado.
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