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Idiomas disponibles
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6. Principiantes tienen que mantiener la presión durante 3 segundos y descansar 7 segundos. Intente rea-
lizar seis repeticiones.
Puede que encuentre dificil juntar las alas directamente desde un principio. No es preocupante, ya que con
este ejercicio se activa la musculatura principal incluso si se llegan a cerrar las alas solamente hasta la mitad.
7. Aumente progresivamente las repeticiones y la duración de las mismas. Empieze con 3 entrenos sema-
nales y aumente hasta llegar a 2 entrenos diarios. Deje descansar los músculos el tiempo suficiente. Evite
sobrecargas de los músculos
8. Usuarios entrenados deben estar capacitados de realizar 10 repeticiones. Ejercer fuerza durante 25 se-
gundos y descansar 5 segundos.
9. Con un entreno regular, con un uso adecuado y en la posición correcta automáticamente aumentará su
fuerza muscular
Intente apretar siempre las alas siempre al máximo hacía dentro. El entrenamiento es eficiente y no tiene
efectos secundarios algunos. No obstante, los resultados obtenidos pueden variar de persona a persona.
6 | Limpieza
• Guarde el masajeador en un lugar seco y fresco
• Limpie la máquina después de cada uso con un paño seco o húmedo
7 | Datos técnicos:
Modelo:
SKE2
Material:
Polypropylen
Peso:
205gr
Medidas: 20 cm x 23 cm x 8 cm
Este producto puede ser desechado sin problemas en la basura doméstica
8 | Garantía
El articulo tiene una garantía de 24 meses desde la fecha de compra en cuanto a errores de fabricación de
materiales y de calidad. En caso de uso indebido o para otros razones, no se puede asumir ninguna respons-
abilidad para daños eventuales.
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Otras aplicaciones para el entrenamiento de los músculos
internos del muslo o los pectorales
Dirección para la garantía y el servicio posventa:
Hydas GmbH
c/o atrikom fulfillment GmbH • Haagweg 12
65462 Ginsheim-Gustavsburg
Tel.: +49 69 - 95 40 61 10 • Fax: +49 69 - 95 40 61 40
e-Mail: info@hydas.de • http://www.hydas.de
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