Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
6. Er du nybegynner, trykk og hold klaffene i 3 sekunder og hvil deretter i 7 sekunder. Prøv å utføre seks
repetisjoner.
I begynnelsen vil det være vanskelig å lukke klaffene helt. Det gjør ingenting, ved å utføre øvelsen aktiverer
du uansett de viktigste musklene, selv om du bare får lukket klaffene halvveis.
7. Øk bruken og holdetiden gradvis. Start med apparatet tre ganger i uken og øk til to ganger om dagen. Gi
musklene nok tid til å hente seg inn. Unngå overanstrengelse av musklene.
8. Veltrente brukere skal kunne utføre 10 repetisjoner. 25 sekunder spenning, 5 sekunder avspenning.
9. Med regelmessig trening hvor du tar hensyn til riktig posisjonering, vil muskelstyrken automatisk øke.
Sørg for at klaffene alltid presses sammen så mye som mulig. Treningen er effektiv og har ingen bivirknin-
ger. Oppnådde resultater kan variere hos den enkelte pasient.
6 | Rengjøring
• Oppbevar apparatet på et tørt, rent sted
• Etter bruk tørker du apparatet med en tørr eller fuktig klut
7 | Tekniske data
Modell:
SKE2
Materiale: Polypropylen
Vekt:
205gr
Mål:
20 cm x 23 cm x 8 cm
Dette produktet kan kastes i vanlig husholdningsavfall
8 | Garanti
Garantien gjelder i 24 måneder fra kjøpsdato for fabrikasjonsfeil i material og kvalitet. I tilfelle av misbruk
eller feil bruk, kan det ikke tas ansvar for eventuelle skader. Denne garantien gjelder kun, dersom merkna-
dene i bruksanvisningen følges. Skader forårsaket av vold, misbruk, feil bruk eller service gjennom uautori-
serte personer vil ugyldiggjøre garantien.
20
Andre programmer for opplæring av de indre lårmusklene
eller brystmusklene:
Adresse for garanti og service:
Hydas GmbH & Co. KG
c/o atrikom fulfillment GmbH • Carl-Zeiss-Straße 10
55129 Mainz-Hechtsheim
Tel.: +49 69 - 95 40 61 10 • Fax: +49 69 - 95 40 61 40
e-Mail: info@hydas.de • http://www.hydas.de
Publicidad
