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C.FUNÇÃO DISTÂNCIA
A função conta ou desconta em
incrementos de 0,1 Km/ml até um
máximo de 99 Km/ml. Apertando
durante mais de dois segundos a tecla
R-set todos os valores passarão a
zero,
exceptuando
pessoal.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla MODE ficará
intermitente a janela pequena de DIST
(DISTÂNCIA).
3. Apertando as teclas SET poderá
seleccionar
a
Km/ml)
4. Comece o exercício e começará a
diminuir a distância; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 3 segundos, advertindo-o
que chegou ao valor seleccionado e
começará automaticamente a somar a
distância percorrida.
D.FUNÇÃO CALORÍAS
A função conta e desconta de uma em
uma caloria, até um máximo de 999
calorias. Apertando durante mais de
dois segundos a tecla R-set todos os
valores passarão a zero, exceptuando
a informação pessoal.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla MODE ficará
intermitente a janela pequena de CAL
(CALORIAS).
3. Apertando as teclas SET poderá
seleccionar as calorias. (10-990 cal)
4. Comece o exercício e começará a
diminuir as calorias; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 3 segundos, advertindo-o
que chegou ao valor seleccionado e
começará
automaticamente
aumentar as calorias.
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a
informação
distância.
(0.5-99.5
Quando
programadas, o monitor emitirá um
sinal acústico de 3 segundos, e
começará
aumentar as calorias.
E.FUNÇÃO PULSAÇÃO
A função pulsação mostra-lhe as
P.P.M. (Pulsações por minuto). Para
isso coloque as mãos sobre os
sensores do guiador (R) (Fig. 5) e
depois de uns segundos mostrar-lhe-á
o seu ritmo cardíaco. Como não se
trata de um aparelho médico o seu
valor só lhe servirá de orientação.
Para seleccionar o PULSAÇÃO siga
os seguintes passos:
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla MODE ficará
intermitente a janela pequena de
pulsação e aparecerá THR.
3. Apertando as teclas SET poderá
seleccionar o valor da pulsação em
que deseja fazer o exercício, entre 72
e 240 (PPM).
4. Comece o exercício e aparecerá no
ecrã
PULSAÇÃO,
cardíaco; quando tiver alcançado o
valor seleccionado emitirá um sinal
acústico, advertindo-o que atingiu o
valor seleccionado.
NOTA:
Se não aparecer nenhum sinal de
pulsações depois de 15 segundos, no
ecrã aparecerá "E 3". Verifique se tem
ambas as mãos bem colocadas nos
sensores (R) do guiador, figura 5. Se
não aparecer nenhum sinal depois de
transcorridos 5 segundos, o ecrã
principal voltará á sua função anterior.
a
24
terminar
as
automaticamente
o
seu
calorias
a
ritmo
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