Plato
Pasteles secos, p. ej. pasteles de masa de biz-
cocho
Pasteles jugosos, p. ej. pasteles de fruta o de
requesón
Descongelar, calentar o cocer alimentos
congelados
Retirar el embalaje de los platos precocinados. Si se
utilizan recipientes aptos para microondas, se calientan
más rápida y uniformemente. Los distintos
componentes de los alimentos pueden presentar
también diferencias en el tiempo que necesitan para
calentarse.
Cuanto menor sea el grosor de los alimentos, con
mayor rapidez se cocinarán. Distribuir los alimentos en
la medida de lo posible en posición plana dentro del
recipiente. No es aconsejable poner los alimentos en
capas, unos encima de otros.
Plato
Menú, plato cocinado, plato precocinado
(2-3 componentes)
Sopa
Cocidos
Filetes o tacos de carne en salsa, p. ej.,
gulasch
Pescado, p. ej., filetes
Gratinados, por ejemplo, lasaña, canelones
Guarniciones, p. ej., arroz, pasta
Verduras, p. ej., guisantes, brócoli, zanahorias 300 g
Espinacas a la crema
Sometidos a un riguroso control en nuestro estudio de cocina es
Peso
Potencia del microondas en vatios;
duración en minutos
500 g
90 W, 10-15 min
750 g
180 W, 5 min + 90 W, 10-15 min
500 g
180 W, 5 min + 90 W, 15-20 min
750 g
180 W, 7 min + 90 W, 15-20 min
Peso
Potencia del microondas en vatios;
duración en minutos
300-400 g
600 W, 8-13 min
400 g
600 W, 8-12 min
500 g
600 W, 10-15 min
500 g
600 W, 10-15 min
400 g
600 W, 10-15 min
450 g
600 W, 10-15 min
250 g
600 W, 3-7 min
500 g
600 W, 8-12 min
600 W, 7-11 min
600 g
600 W, 14-17 min
450 g
600 W, 10-15 min
Advertencia
Separar las porciones del pastel;
solo para pasteles sin glaseado, nata o crema
Solo para pasteles sin glaseado, nata o gela-
tina
Tapar siempre los alimentos. Si no se dispone de una
tapa adecuada para el recipiente, utilizar un plato o
papel especial para microondas.
Entretanto, dar la vuelta o remover los alimentos 2 o 3
veces.
Una vez calentados, dejar reposar los platos de 2 a 5
minutos para homogeneizar su temperatura.
Los alimentos suelen conservar su sabor característico.
Por esta razón, el empleo de sal u otros condimentos
debe ser moderado.
Colocar el recipiente en la base del
Nota:
compartimento de cocción.
Advertencia
Con tapa
Recipiente con tapa
Recipiente con tapa
Recipiente con tapa
Con tapa
Utilizar la parrilla como soporte para el reci-
piente
Recipiente con tapa, añadir líquido
Recipiente con tapa; añadir 1 cucharada de
agua
Cocer sin añadir agua
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