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Estado de entreno unificado
Si utilizas más de un dispositivo Garmin con tu cuenta de Garmin Connect, puedes elegir qué dispositivo es la
principal fuente de datos para el uso diario y el entreno.
En la aplicación Garmin Connect, selecciona
Dispositivo de entreno principal: permite establecer la fuente de datos prioritaria para las métricas de entreno,
como el estado de entreno y el foco de carga.
Wearable principal: permite establecer la fuente de datos prioritaria para las métricas de salud diaria, como los
pasos y el sueño. Debe ser el reloj que uses con más frecuencia.
SUGERENCIA: para obtener los resultados más precisos, Garmin recomienda sincronizarlo con frecuencia con
tu cuenta de Garmin Connect.
Sincronizar actividades y medidas de rendimiento
Puedes sincronizar actividades y medidas de rendimiento de otros dispositivos Garmin en tu reloj de la Descent
a través de tu cuenta de Garmin Connect. Esto permite que tu reloj refleje con mayor precisión tu entrenamiento
y forma física. Por ejemplo, puedes registrar un recorrido con un ciclocomputador Edge
de tu actividad como el tiempo de recuperación en tu reloj de la Descent..
Sincroniza tu reloj de la Descent y otros dispositivos Garmin con tu cuenta de Garmin Connect.
SUGERENCIA: puedes establecer un dispositivo de entreno principal y un wearable principal en la aplicación
Garmin Connect
(Estado de entreno unificado,
Las actividades recientes y las mediciones de rendimiento de otros dispositivos Garmin aparecen en el reloj de
la Descent.
Entrenar para una competición
El reloj puede sugerir sesiones de entrenamiento diarias para ayudarte a entrenar para una competición de
carrera o ciclismo, si dispones de una estimación del VO2 máximo
página 100).
1 En el smartphone u ordenador, accede al calendario de Garmin Connect.
2 Selecciona el día del evento y añade la competición.
Puedes buscar un evento en tu zona o crear uno propio.
3 Añade información sobre la competición y el trayecto si está disponible.
4 Sincroniza el reloj con tu cuenta de Garmin Connect.
5 En el reloj, dirígete al widget en un vistazo del evento principal y verás una cuenta atrás para la competición
principal.
6 En la pantalla del reloj, pulsa START y selecciona una actividad de carrera o ciclismo.
NOTA: si has completado al menos una carrera en exteriores con datos de frecuencia cardiaca o una carrera
con datos de frecuencia cardiaca y potencia, los entrenos diarios recomendados aparecerán en el reloj.
Calendario de carreras y carrera principal
Cuando añades una competición al calendario Garmin Connect, puedes verlo en el reloj añadiendo el widget en
un vistazo de carrera principal
365 días. El reloj muestra una cuenta atrás para la competición, tu tiempo objetivo o la hora de finalización
prevista (solo competiciones de correr) e información meteorológica.
NOTA: el historial de información meteorológica de la ubicación y la fecha está disponible de inmediato. Los
datos del pronóstico local aparecen aproximadamente 14 días antes de la competición.
Si añades más de una competición, se te pedirá que selecciones una carrera principal.
En función de los datos de trayecto disponibles para la competición, puedes ver los datos de altura, el mapa del
trayecto y añadir un plan PacePro
80
Entrenamiento
> Configuración.
página 80).
(Mini widgets,
página 93). La fecha de la competición debe ser en los próximos
(Entrenamiento PacePro,
™
(Acerca de la estimación del VO2 máximo,
página 85).
®
y ver tanto los detalles
Entrenamiento
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