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DEUTSCH
linken und rechten Lenker. Halten Sie den Kontakt mit den Sensoren für 2-5 Sekunden aufrecht.
Auf dem Display wird nach kurzer Zeit Ihre Herzfrequenz angezeigt.
Es ist wichtig zu erwähnen, dass die Messung genau ist, wenn sie den Kontakt an beiden
Sensoren gleichzeitig erkennt. Wir empfehlen daher, beide Hände auf den Sensoren zu halten,
um eine genauere Messung der Herzfrequenz während des Trainings zu erhalten.
Laufband starten
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Bevor Sie mit dem Training beginnen, befestigen Sie den Sicherheitsschlüssel mit dem Clip
an Ihrer Kleidung.
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Stellen Sie sich beim Starten des Laufbandes immer auf die seitlichen Schienen, starten Sie
das Laufband niemals im Stehen auf dem Laufband.
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Drücken Sie die Taste "START".
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Die Konsole gibt einen Signalton aus und das Display zeigt einen 5-Sekunden-Countdown
(5-4-3-2-1") an, bevor das Band zu laufen beginnt.
Einstellung der ZIELZEIT vor Beginn einer Trainingseinheit im Modus QUICK START:
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Drücken Sie die Modus-Taste einmal.
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Wählen Sie die gewünschte Zeit mit den Tasten Erhöhen oder Verringern der
Geschwindigkeit. Der Zeitbereich reicht von 5:00 bis 99:00 Minuten.
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Drücken Sie die Taste "START", die Konsole gibt einen Piepton ab und startet den Countdown.
Der Gurt muss mit der niedrigsten Geschwindigkeit (1 km/h) anlaufen.
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Wählen Sie die gewünschte Geschwindigkeit mit den Tasten Erhöhen oder Verringern.
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Die Anzeige zählt von der eingestellten ZIELZEIT abwärts.
Einstellen der ZIEL-DISTANZ vor Beginn einer Trainingseinheit im QUICK START-Modus:
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Drücken Sie die Modus-Taste zweimal.
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Wählen Sie die gewünschte Entfernung mit den Tasten "Geschwindigkeit erhöhen" oder
"Geschwindigkeit verringern". Der Entfernungsbereich beträgt 0,5 bis 65 km.
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Drücken Sie die Taste "START", die Konsole gibt einen Piepton ab und startet den Countdown.
Der Gurt muss mit der niedrigsten Geschwindigkeit (1 km/h) anlaufen.
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Wählen Sie die gewünschte Geschwindigkeit mit den Tasten Erhöhen oder Verringern.
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Die Anzeige zählt von der eingestellten TARGET DISTANCE abwärts.
Einstellung des CALORIE TARGET vor Beginn einer Trainingseinheit im QUICK START-
Modus:
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Drücken Sie die Modus-Taste dreimal.
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Wählen Sie die Anzahl der Kalorien, die Sie verbrennen möchten, mit den Tasten
Geschwindigkeit erhöhen oder Geschwindigkeit verringern. Der Kalorienbereich liegt
zwischen 10 und 995 Kalorien.
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Drücken Sie die Taste "START", die Konsole gibt einen Piepton ab und startet den Countdown.
80
DRUMFIT WAYHOME 1600 RUNNER SPRINT
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