Tunturi FitRow 70 Manual Del Usuario página 87

Användning
Elen kopplad
- Tryck på valfri knapp för att starta
manöverpanelen efter stillestånd.
- Starta träningspasset för att väcka upp
manöverpanelen.
Elen frånkopplad
Manöverpanelen ställs in automatiskt i STANDBY-
läge, om inte någon signal getts inom 4 minuter.
(Aktiva träningsdata kommer att förloras)
Program
Manuellt läge
- Välj "Manuellt" och bekräfta med ENTER.
- Ställ in ditt träningsmål för "tid, avstånd, årtag,
kalorier och pulsslag" via UPP/NER och bekräfta
med ENTER.
- Tryck på START/STOPP för att starta din
träningsinställning.
‼ OBSERVERA
• Endast ett målvärde kan ställas in. Ej
inställda målvärden ska bekräftas som "0" i
målvärde.
• Pulsvärdet stoppar inte träningen, utan
fungerar som varning.
• När målvärde ställts in, stoppas träningen,
när målet uppnåtts.
• Om inget målvärde ställts in, fortsätter
träningen tills användaren avslutar sin
träning.
Tävlingsläge
- Tryck på MODE för att välja "Tävlingsläge" och
bekräfta med ENTER.
- L9 visas, varvid UPP/NER ställer in önskad nivå
för "Tävlingsläge", vilket bekräftas med ENTER.
Visad tid/500 är datortiden som du ska slå.
Läge Tid/500
L1 8:00 min
L2 7:30 min
L3 7:00 min
L4 6:30 min
L5 6:00 min
L6 5:30 min
L7 5:00 min
L8 4:30 min
Läge Tid/500
L9 4:00 min
L10 3:30 min
L11 3:00 min
L12 2:30 min
L13 2:00 min
L14 1:30 min
L15 1:00 min
- Ställ in önskat träningsavstånd (± 500 m) och
bekräfta med ENTER.
- Tryck på START/STOPP för att starta en 3 sek
nedräkning före din träningsstart.
‼ OBSERVERA
• Träningspasset avslutas, när datorn eller du
själv (användaren) har uppnått slutvärdet.
• Manöverpanelen visar "Användaren vinner"
eller "datorn vinner", när du eller datorn
uppnår slutvärdet först och träningen
stoppas.
Rengöring och underhåll
Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll.
Utrustningen kräver inte omkalibrering när den
monteras, används eller servas i enlighet med
instruktionerna.
⚠ VARNING
• Använd inte lösningsmedel för att rengöra
utrustningen.
- Rengör utrustningen med en mjuk och
absorberande trasa efter varje nvändning.
- Kontrollera regelbundet att alla skruvar och
muttrar är åtdragna.
- Smörj vid behov.
Vattnet ändrar färg eller blir grum-
ligt
Möjlig orsak:
Roddmaskinen står i direkt solljus eller är inte
vattenpåfylld.
Lösning:
- Byt placering för roddmaskinen för att undvika
direkt solljus.
- Tillför vatten eller byt vattentank
enligt instruktioner i denna handboks
vattenpåfyllningsavsnitt.
Byta ut batterier (fig. F-2)
Panelen är utrustad med 2 AA-batterier på
panelens baksida.
- Avlägsna luckan.
- Avlägsna de gamla batterierna.
Svenska
87