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Verduras y legumbres
Cocinar
Brócoli
1
Coliflor
1
Espinacas
1
Coles de Bruselas
1
Ejotes
1
Garbanzos
2
Chícharos
1
Lentejas
2
Cocinar con olla exprés
Verduras en olla exprés
Garbanzos en olla exprés
Alubias en olla exprés
Lentejas en olla exprés
Freír
Freír verduras empanizadas
Freír verduras en masa de cerveza
Freír setas empanizadas
Freír setas en masa de cerveza
Calentar y cocinar a fuego lento con tapa. Añadir los alimentos tras el tono de aviso.
1
Añadir alimentos al principio.
2
Calentar el aceite con tapa cerrada. Asar uno tras otro sin tapa.
3
Papas
Cocer a fuego lento
Cocer albóndigas de papa
Cocinar
Ñoquis
1
Cocer papas
2
Cocer camote
2
Cocinar con olla exprés
Papas en olla exprés
2
Camote en olla exprés
2
Freír
Papas con salsa condimentada
Calentar y cocinar a fuego lento con tapa. Añadir los alimentos tras el tono de aviso.
1
Añadir alimentos al principio.
2
Calentar el aceite con tapa cerrada. Asar uno tras otro sin tapa.
3
26
2
2
2
2
3
3
3
3
1
3
Temperatura °F
Tiempo (min)
(°C)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
240 (115)
240 (115)
240 (115)
240 (115)
340 (170)
340 (170)
340 (170)
340 (170)
Temperatura °F
Tiempo (min)
(°C)
185 (85)
212 (100)
212 (100)
212 (100)
240 (115)
240 (115)
320 (160)
10 - 20
10 - 20
5 - 10
30 - 40
15 - 30
60 - 90
15 - 20
45 - 60
3 - 6
25 - 35
25 - 35
10 - 20
4 - 8
4 - 8
4 - 8
4 - 8
30 - 40
3 - 6
30 - 45
30 - 45
10 - 20
10 - 20
8 - 12
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