RETTER
Kjøtt
Svinestek (1 kg)
Kalvestek (1 kg)
Oksestek
Lam (lår, skulder 2,5 kg)
Fjærkre (1 kg)
Kylling, stor
Kyllinglår
Svine-/kalvekoteletter
Oksekoteletter (1 kg)
Fårekoteletter
Fisk
Grillet fisk
Bakt fisk
Foliedampet fisk
Grønnsaker
Grateng (kokte grønnsaker)
Fløtegratinerte poteter
Lasagne
Fylte tomater
Bakverk
Bløtkakebunn
Rullekake
Boller
Brownies
Kake - Sandkaker
Bærpai
Kremer
22
*
*
200
2
200
2
240
2
1
220
220
200
2
220
180
1
220
210
210
210
275
200
3
220
3
275
200
2
200
3
170
3
180
2
220
3
180
1
210
180
2
180
1
180
1
200
2
165
2
*
*
*
180
2
180
2
180
2
3
3
3
3
4
180
3
200
3
2
180
2
180
3
160
2
175
3
180
*
*
min
60
60-70
30-40
2
60
200
60
210
3
60-90
20-30
210
3
20-30
210
3
20-30
20-30
15-20
30-35
15-20
30
45
45
30
180
2
35
180
2
5-10
180
2
35-45
20-25
180
2
45-50
30-35
150
2
30-40
* Avhengig av modell