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Condiciones del conductor
El conductor
El conductor del vehículo es el prin-
cipal responsable por su propia segu-
ridad, del vehículo y de terceros y es
el único que puede realmente evitar
condiciones de peligro o inseguras.
De esa forma, es fundamental que el
conductor se encuentre en perfectas
condiciones físicas, de salud y psico-
lógicas, en cuanto está conduciendo el
vehículo, para que pueda desempeñar
esa función de la mejor manera posible
y con el mayor nivel de seguridad.
A seguir, son presentados factores y
situaciones que tienen influencia di-
recta en el desempeño del conductor,
así como consejos para evitar o reducir
su incidencia .
INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN
Fatiga y sueño
Los cuidados cuanto a la seguridad no
deben limitarse al vehículo.
Dirigir ininterrumpidamente durante
períodos prolongados es un error grave.
Esperar que los ojos se cierren por fatiga
o sueño es altamente peligroso. Mismo
que esa situación extrema no ocurra, se
debe llevar en consideración que el can-
sancio puede causar irritación o pérdida
de concentración, perjudicando el viaje
y aumentando el riesgo de accidentes.
Planee el viaje, previendo pausas sufi-
cientes para el descanso. Observe los
siguientes puntos:
•
Solamente inicie el viaje descansado
y después de tener la necesidad de
sueño satisfecha.
•
• Inicie el viaje con la mayor an-
tecedencia posible, previendo los
intervalos para reposo.
•
• Programe las paradas para descan-
so en función del tiempo al volante,
y no en función del kilometraje.
•
• Durante las paradas, baje del vehí-
culo, respire aire fresco y muévase.
Ejercítese.
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