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Platillo
Pan, entero
Pasteles secos,
p. ej. pasteles de masa de
bizcocho
Pasteles jugosos,
p. ej. pasteles de fruta o de
requesón
Descongelación, calentamiento o
cocción de alimentos congelados
Retirar el empaque de los platillos precocinados. Si se
utilizan recipientes aptos para microondas, se calientan
más rápida y uniformemente. Los distintos componentes
de los alimentos pueden presentar también diferencias
en el tiempo que necesitan para calentarse.
Cuanto menor sea la altura de los alimentos, con mayor
rapidez se cocinarán. Distribuir los alimentos en la
medida de lo posible en posición plana dentro del
recipiente. No es aconsejable poner los alimentos en
capas, unos encima de otros.
Platillo
Menú, platillo cocinado, platillo
precocinado (2-3 componentes)
Sopas
Cocidos
Filetes o tacos de carne en salsa,
p.ej., gulasch
Pescado, p.ej., filetes
Guarniciones, p. ej., arroz, pasta 8.8 oz (250 g)
Verduras, p. ej., chícharos,
brócoli, zanahorias
Espinacas a la crema
Cantidad Potencia del microondas en vatios,
duración en minutos
17.6 oz
180 W, 3 min. + 90 W, 10 - 15 min.
(500 g)
180 W, 5 min. + 90 W, 15 - 25 min.
2.2 oz
(1000 g)
17.6 oz
90 W, 10 - 15 min.
(500 g)
180 W, 3 min. + 90 W, 10 - 15 min.
26.5 oz
(750 g)
17.6 oz
180 W, 5 min. + 90 W, 15 - 25 min.
(500 g)
180 W, 7 min. + 90 W, 15 - 25 min.
26.5 oz
(750 g)
Cantidad
Potencia del microondas en
vatios, duración en minutos
10.6 - 14.1 oz
600 W, 11 - 15 min.
(300 - 400 g)
14.1 - 17.6 oz
600 W, 8 - 13 min.
(400 - 500 g)
17.6 oz (500 g)
600 W, 10 - 15 min.
2.2 lb (1000 g)
600 W, 20 - 25 min.
17.6 oz (500 g)
600 W, 12 - 17 min.
2.2 lb (1000 g)
600 W, 25 - 30 min.
14.1 oz (400 g)
600 W, 10 -15 min.
28.2 oz (800 g)
600 W, 20 - 25 min.
600 W, 2 - 5 min.
17.6 oz (500 g)
600 W, 8 - 10 min.
10.6 oz (300 g)
600 W, 8 - 10 min.
21.2 oz (600 g)
600 W, 14 - 17 min.
15.9 oz (450 g) 600 W, 11 - 16 min.
Consejos y advertencias
Dar la vuelta de vez en cuando.
Separar las porciones del pastel. Solo
para pasteles sin glaseado, nata o
crema.
Solo para pasteles sin glaseado,
crema o gelatina.
Tapar siempre los alimentos. Si no se dispone de una
tapa adecuada para el recipiente, utilizar un plato o papel
especial para microondas.
Entretanto, dar la vuelta o remover los alimentos 2 ó 3
veces.
Una vez calentados, dejar reposar los platillos de 2 a 5
minutos para homogeneizar su temperatura.
Los alimentos suelen conservar su sabor característico.
Por esta razón, el empleo de sal u otros condimentos
debe ser moderado.
Nota: Colocar el recipiente sobre la base del
compartimiento de cocción.
Consejos y advertencias
con tapa
recipiente con tapa
recipiente con tapa
recipiente con tapa
con tapa
recipiente con tapa, añadir líquido
recipiente con tapa; añadir
1 cucharada de agua
Cocer sin añadir agua
es-mx
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