Polar V650 Manual Del Usuario página 45

Vista fuerza
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Fuerza máx. revolución, izda.
1/2, 1/4, 1/8
Fuerza máx. revolución, dcha.
1/2, 1/4, 1/8
NP
Lap NP
IF
Lap IF
TSS
Lap TSS
En la vista Fuerza, verás la siguiente información:
•
Una visualización de tu pedalada izquierda y derecha
•
Fuerza máxima durante la pedalada izquierda y derecha
•
El porcentaje del tiempo de fuerza positiva en la pedalada
izquierda y derecha
Si estás utilizando Kéo Power Essential Bluetooth® Smart (con un
transmisor de potencia), verás la siguiente información:
•
Una visualización de tu pedalada
•
Salida de potencia actual / 3, 10, 30 o 1-99 (el valor que
hayas configurado) segundos de media de potencia de salida.
Toca para cambiar el valor.
•
Fuerza máxima durante una pedalada
•
El porcentaje del tiempo de fuerza positiva en una pedalada
•
Cadencia
Fuerza máxima durante una pedalada (izquierda)
Fuerza máxima durante una pedalada (derecha)
NORMALIZED POWER (NP) ofrece una evaluación de la intensidad del
entrenamiento. Proporciona la mejor medición de las auténticas exi-
gencias físicas de una sesión de entrenamiento determinada.
INTENSITY FACTOR (IF) es la relación de potencia normalizada con tu
potencia límite. IF ofrece por tanto una forma válida y cómoda de com-
prar la intensidad relativa de una sesión de entrenamiento o carrera
con o entre varios deportistas, teniendo en cuenta los cambios y dife-
rencias en los límites de potencia.
TRAINING STRESS SCORE (TSS) cuantifica la carga de entrenamiento
total basándose en tus datos de potencia.
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