Polar CS600X Manuales

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Polar CS600X Manual Del Usuario (72 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Accesorios para Bicicletas | Tamaño: 1.98 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

5
2 Componentes del Cycling Computer

6
- Accesorios Opcionales
  6
3 Procedimientos Iniciales

8
4 Preparación para el Entrenamiento

12
- Programación del Entrenamiento
  
  12
- Colocar el Sensor de Frecuencia Cardíaca
  
  14
5 Entrenamiento

16
- Empezar a Entrenar
  
  16
- Información de la Pantalla
  
  17
  - Vista Gráfica
    18
- Personalizar la Pantalla del Cycling Computer
  
  18
- Símbolos de la Pantalla
  
  19
- Funciones de Los Botones
  
  21
  - Registrar un Lap
    21
  - Bloquear una Zona
    22
  - Ampliar la Pantalla
    22
  - Iluminar la Pantalla (Modo de Noche Activado)
    22
  - Ver el Menú Ajustes
    22
  - Poner en Pausa el Ejercicio
    23
- Cómo Determinar Tu Ownzone
  
  23
- Interrupción del Ejercicio
  
  24
6 Después del Entrenamiento

25
- Análisis de Resultados de Los Ejercicios
  
  25
- Registro de Ejercicios
  25
- Resumen Semanal
  32
- Totales
  33
- Eliminación de Archivos
  33
7 Ajustes

34
- Ajustes del Ejercicio
  
  34
- Ajustes de las Funciones
  
  34
  - Gps
    34
  - Altitud
    34
  - Velocidad de Registro
    35
  - Función de Datos RR
    36
  - Grabación Automática de Laps
    37
  - Vista de la Frecuencia Cardiaca
    37
  - Sport Zones
    37
- Ajustes de la Bicicleta
  
  37
  - Tamaño de la Rueda
    37
  - Velocidad: Act./Des
    37
  - Hora de Llegada
    38
  - Inicio Autom.: Act./Des
    38
  - Potencia*: Act./Des
    38
  - Cadencia*: Act./Des
    39
- Ajustes del Usuario
  
  39
  - Frecuencia Cardiaca: FC MáX., FC Sent
    40
  - Consumo Máximo de Oxígeno: VO2 Max
    40
- Ajustes Generales
  
  41
  - Sonido
    41
  - Volumen
    41
  - Alarma de Zona Objetivo
    41
  - Bloqueo
    41
  - Unidades
    41
  - Idioma
    41
  - Hibernación
    41
- Ajustes del Reloj
  
  42
  - Recordatorio
    42
  - Evento
    42
  - Alarma
    42
  - Hora
    43
  - Zona Horaria
    43
  - Fecha
    43
- Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)
  
  43
8 Programa de Entrenamiento

44
- Consulta del Programa
  
  44
- Llevar a Cabo un Ejercicio Programado
  
  45
  - Iniciar la Actividad
    45
  - Ejercicio con Fases
    45
  - Vistas Durante el Ejercicio
    45
  - Funciones Durante el Ejercicio
    46
  - Menú Lap
    46
9 Pruebas

47
- Polar Fitness Test
  
  47
  - Antes de la Prueba
    47
  - Realizar la Prueba
    48
  - Después de la Prueba
    48
- Polar Ownoptimizer
  
  50
10 Utilizar un Sensor de Frecuencia Cardíaca Nuevo

54
- Programación de un Sensor de Frecuencia Cardíaca Nuevo
  54
11 Uso de Nuevos Accesorios

55
12 Información Preliminar

57
- Polar Sport Zones
  
  57
- Entrenamiento en la Zona Personal U Ownzone
  
  58
- Frecuencia Cardiaca Máxima
  
  59
- Valor de Frecuencia Cardíaca Estando Sentado
  
  59
- Reserva de Frecuencia Cardiaca
  
  59
- Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
  
  60
- Grabación de RR
  
  61
13 Servicio de Atención al Cliente

62
- Cuidado y Mantenimiento
  
  62
  - Cuidados del Producto
    62
  - Servicio Técnico
    62
  - Cambiar las Pilas
    62
  - Cómo Cambiar la Pila del Cycling Computer
    63
- Precauciones
  
  64
  - Interferencias Durante el Ejercicio
    64
  - Minimizar Riesgos Durante el Ejercicio
    65
- Especificaciones Técnicas
  
  66
- Preguntas Más Frecuentes
  
  67
- Garantía Internacional Limitada de Polar
  
  69
- Limitación de Responsabilidades de Polar
  
  70
- Índice
  
  72

Polar CS600X Manual Del Usuario (63 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Equipo de Buceo | Tamaño: 1.74 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 I Nt Rod Ucció N

5
2 Com Pone Nt es D el C Yc Lin G C O Mpu te R

5
- Accesorios Opcionales
  5
3 Proc E DI M Ien to S Inic Ial es

6
4 Pre Pa Ra C Ión Par a el en T R E N Amien to

9
- Programación del Entrenamiento
  
  9
- Colocación del Transmisor
  
  11
5 E Nt Re Na M Ien to

12
- Inicio del Entrenamiento
  
  12
- Información de la Pantalla
  
  13
  - Vista Gráfica
    14
- Personalizar la Pantalla del Cycling Computer
  
  14
- Símbolos de la Pantalla
  
  15
- Funciones de Los Botones
  
  19
- Cómo Determinar el Valor Ownzone
  
  20
- Interrupción del Ejercicio
  
  21
6 . de S Pu É S del Ent R Enam Ien to

21
- Análisis de Resultados de Los Ejercicios
  
  21
- Registro de Ejercicios
  22
- Resumen Semanal
  28
- Totales
  29
- Eliminación de Archivos
  29
7 A J Us te S

29
- Ajustes del Ejercicio
  
  30
- Ajustes de las Funciones
  
  30
  - Gps
    30
  - Altitud
    30
  - Velocidad de Registro
    31
  - Función de Datos RR
    33
  - Grabación Automática de Laps
    33
  - Vista de la Frecuencia Cardiaca
    33
  - Sport Zones
    33
- Ajustes de la Bicicleta
  
  34
- Ajustes del Usuario
  
  35
  - Frecuencia Cardiaca: FC MáX., FC Sent
    36
  - Consumo Máximo de Oxígeno: VO2 Max
    36
- Ajustes Generales
  
  36
  - Sonido
    36
  - Volumen
    36
  - Alarma de Zona Objetivo
    36
  - Bloqueo
    37
  - Unidades
    37
  - Idioma
    37
  - Hibernación
    37
- Ajustes del Reloj
  
  37
  - Recordatorio
    37
  - Evento
    38
  - Alarma
    38
  - Hora
    38
  - Zona Horaria
    38
  - Fecha
    39
- Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)
  
  39
8 Pr Ogra M a de en T Re Nam Ien T O

39
- Consulta del Programa
  
  39
- Llevar a Cabo un Ejercicio Programado
  
  40
  - Iniciar la Actividad
    40
  - Ejercicio con Fases
    40
  - Vistas Durante el Ejercicio
    41
  - Funciones Durante el Ejercicio
    41
  - Menú Lap
    41
9 . Prue B a S

42
- Polar Fitness Test
  
  42
  - Antes de la Prueba
    42
  - Realización de la Prueba
    43
  - Después de la Prueba
    43
- Polar Ownoptimizer
  
  45
10 . Us O D E U N Nu Evo Tr an Smiso R

48
- Configuración de un Nuevo Transmisor
  48
11 . Us O D E N Uevo S Ac Ceso R Io S

49
12 Información Preliminar

50
13 . S E Rv I CI O de at en CIó N al C L Ien te

54
- Cuidado y Mantenimiento
  
  54
  - Cuidados del Producto
    55
  - Reparaciones
    55
  - Cambio de las Pilas
    55
  - Cambiar la Pila del Cycling Computer
    55
- Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
  
  54
- Registro de Intervalos RR
  
  54
- Precauciones
  
  56
  - Interferencias Durante el Ejercicio
    56
  - Minimizar Riesgos Durante el Ejercicio
    57
- Especificaciones Técnicas
  
  57
  - Valores Límite del Cycling Computer
    58
  - Polar Weblink con Comunicación Irda
    58
- Preguntas Más Frecuentes
  
  59
- Garantía Internacional Limitada de Polar
  
  60
- Limitación de Responsabilidades de Polar
  
  61
- Índice
  
  63

Polar CS600X Guía De Comienzo Rápido (29 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Ciclocomputadores | Tamaño: 0.9 MB

Tabla de contenido

Polar CS600X Guía De Comienzo Rápido (21 páginas)

Marca: Polar | Categoría: Monitores de Frecuencia Cardíaca | Tamaño: 0.86 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
2
1 Introducción

4
2 Contenido del Paquete

5
3 Funciones de Los Botones

7
4 Puesta en Marcha del

8
- Cs600X
  8
  - Ajustes de Carro
    8
  - Medir el Tamaño de la Rueda
    9
  - Ajustes Básicos
    10
5 Colocación del Sensor de

11
- Velocidad
  11
6 Colocación del Cs600X en el

12
- Carro
  12
7 Colocación de la Cinta

13
8 Vinculación de Los

15
- Computer
  15
9 Inicio de la Grabación del Entrenamiento

16
10 Información Importante

18
- Cuidado y Mantenimiento
  18
- Servicio Técnico
  18

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Polar CS600X Manual Del Usuario (72 páginas)

Tabla de contenido

1 Introducción

2 Componentes del Cycling Computer

3 Procedimientos Iniciales

Medir el Tamaño de la Rueda

Ajustes Básicos

Estructura del Menú

Instalar el Soporte para Bicicleta

4 Preparación para el Entrenamiento

Programación del Entrenamiento

Colocar el Sensor de Frecuencia Cardíaca

5 Entrenamiento

Empezar a Entrenar

Información de la Pantalla

Personalizar la Pantalla del Cycling Computer

Símbolos de la Pantalla

Funciones de Los Botones

Cómo Determinar Tu Ownzone

Interrupción del Ejercicio

6 Después del Entrenamiento

Análisis de Resultados de Los Ejercicios

7 Ajustes

Ajustes del Ejercicio

Ajustes de las Funciones

Ajustes de la Bicicleta

Ajustes del Usuario

Ajustes Generales

Ajustes del Reloj

Botón de Acceso Directo (Menú Rápido)

8 Programa de Entrenamiento

Consulta del Programa

Llevar a Cabo un Ejercicio Programado

9 Pruebas

Polar Fitness Test

Polar Ownoptimizer

10 Utilizar un Sensor de Frecuencia Cardíaca Nuevo

11 Uso de Nuevos Accesorios

Utilizar un Nuevo Accesorio

12 Información Preliminar

Polar Sport Zones

Entrenamiento en la Zona Personal U Ownzone

Frecuencia Cardiaca Máxima

Valor de Frecuencia Cardíaca Estando Sentado

Reserva de Frecuencia Cardiaca

Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca

Grabación de RR

13 Servicio de Atención al Cliente

Cuidado y Mantenimiento

Precauciones

Especificaciones Técnicas

Preguntas Más Frecuentes

Garantía Internacional Limitada de Polar

Limitación de Responsabilidades de Polar

Índice

Polar CS600X Manual Del Usuario (63 páginas)

Tabla de contenido

1 I Nt Rod Ucció N

2 Com Pone Nt es D el C Yc Lin G C O Mpu te R

3 Proc E DI M Ien to S Inic Ial es

Medir el Tamaño de la Rueda

Ajustes Básicos

Estructura del Menú

Instalar el Soporte para Bicicleta

4 Pre Pa Ra C Ión Par a el en T R E N Amien to

Programación del Entrenamiento

Colocación del Transmisor

5 E Nt Re Na M Ien to

Inicio del Entrenamiento

Información de la Pantalla

Personalizar la Pantalla del Cycling Computer

Símbolos de la Pantalla

Funciones de Los Botones

Cómo Determinar el Valor Ownzone

Interrupción del Ejercicio

6 . de S Pu É S del Ent R Enam Ien to

Análisis de Resultados de Los Ejercicios

7 A J Us te S

Ajustes del Ejercicio