Durante La Carrera - Suunto Ambit3 Peak Guia Del Usuario

Suunto Ambit3 Peak
Running efficiency
El nivel de rendimiento de carrera también tiene en cuenta la eficiencia en la carrera, una
medición de tu técnica de carrera. Esta medida también tiene en cuenta factores externos
como el terreno, la superficie, el clima y el equipo utilizado para correr.

Durante la carrera

Tu Suunto Ambit3 Peak proporciona información sobre el rendimiento de carrera mientras
corres.
Esta información se muestra en forma de pantalla gráfica en el modo de deporte Correr que
viene por defecto. Este gráfico se puede añadir a cualquier modo de deporte cuyo tipo de
actividad sea correr. La diferencia en tiempo real (ver más adelante) también se puede
emplear como campo de datos en los modos de deporte de carrera personalizados.
Durante la carrera, la pantalla gráfica muestra tus cuatro puntos de datos, tal como se ilustra a
continuación.
+3%
diff
5.35
km
1. Valor inicial: en cada carrera se calibra el valor inicial del rendimiento de carrera para
compensar las variables externas como el terreno mientras se espera a que se estabilice
el ritmo cardíaco.
2. Nivel en tiempo real: este es tu nivel de rendimiento en tiempo real para la carrera actual,
mostrado en kilómetros/millas.
3. Diferencia en tiempo real: muestra la diferencia en tiempo real entre el valor inicial
calibrado del rendimiento de carrera y el nivel de rendimiento en tiempo real de la carrera
actual.
4. Distancia: distancia total de la grabación actual. El gráfico muestra los últimos seis
kilómetros (~4 millas).
3.
2.
1.
4.
53