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Suunto Ambit3 Peak
3.38. Retroceder
Con Track back, puedes regresar por el mismo camino en cualquier punto durante un
ejercicio. Suunto Ambit3 Peak crea puntos de referencia temporales para guiarle de regreso
a su punto inicial.
Para retroceder durante el ejercicio:
1. Si te encuentras en un modo de deporte que utiliza GPS, mantén pulsado [Next] para
entrar en el menú de opciones.
2. Pulsa [Next] para seleccionar NAVIGATION.
3. Desplázate a Track back con [Start Stop] y selecciona con [Next] .
Ahora puedes comenzar el camino de regreso de la misma forma que durante la navegación
de ruta.
Track back también puede utilizarse desde el diario con ejercicios que incluyan datos de
GPS. Sigue el mismo procedimiento que en Navegación por una ruta. Desplázate a Logbook
en lugar de Routes, y selecciona un registro para comenzar a navegar.
3.39. Programas de entrenamiento
Puedes planificar Moves individuales o utilizar programas de entrenamiento y descargarlos a
tu Suunto Ambit3 Peak. Con los Moves planificados, tu Suunto Ambit3 Peak te guía hasta
alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Puedes almacenar un máximo de 60 Moves
planificados en tu reloj.
Para usar un Move planificado:
1. Planifica Moves individuales en MIS MOVES o bien utiliza (o crea) un programa de
entrenamiento en PLANIFICAR Y CREAR en Movescount.com y añade el programa a tus
Moves planificados.
2. Vuelve a sincronizar con Movescount.com para descargar a tu reloj Moves planificados.
3. Sigue las orientaciones diarias y la orientación durante tus Moves planificados para
alcanzar tus objetivos.
Para comenzar un Move planificado:
1. Pulsa [Next] para comprobar en tu reloj si tienes un objetivo planificado para el día.
2. Si tienes varios Moves planificados para el día, pulsa [View] para ver cada objetivo de
Move.
Today 1/2
75 min
Running
3. Pulsa [Start Stop] para comenzar un Move planificado o bien pulsa [Next] de nuevo para
volver al modo TIME.
Durante un Move planificado, tu Suunto Ambit3 Peak te proporciona orientaciones basadas
en la velocidad o frecuencia cardíaca:
Today 2/2
30 km
240 min
63
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