Actividad De Hoy; Agenda - Polar M400 Manual Del Usuario

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ACTIVIDAD DE HOY

El objetivo de actividad diario que obtienes de Polar M400 se basa en tus datos personales y en la con-
figuración del nivel de actividad, que puedes encontrar en los ajustes de Objetivo de actividad diario en el
servicio web Flow.
Tu objetivo de actividad diaria se visualiza con una barra de actividad. La barra de actividad se rellena a
medida que alcanzas tu objetivo de actividad diaria.
En Actividad de hoy verás los detalles de tu actividad (tiempo activo, calorías y pasos) y opciones para
alcanzar tu objetivo de actividad diaria.
Para más información, consulta
AGENDA
En Agenda podrás ver la semana actual, las cuatro semanas anteriores y las próximas cuatro semanas.
Selecciona un día para ver tu actividad y las sesiones de ese día, el resumen de entrenamiento de cada
sesión y las pruebas que has realizado. También puedes ver tus sesiones de entrenamiento planificadas.
Seguimiento de actividad 24/7
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