Después Del Entrenamiento; Resumen Del Entrenamiento En Tu M400 - Polar M400 Manual Del Usuario

DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Obtén un análisis instantáneo y valoraciones detalladas de tu entrenamiento con el M400, la app Flow y
el servicio web Flow.

RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO EN TU M400

Después de cada sesión de entrenamiento, obtendrás un resumen instantáneo de tu sesión. Para visua-
lizar tu resumen de entrenamiento más tarde, ve a Agenda y selecciona el día y, a continuación, el resu-
men de la sesión que quieres ver.
M400 te premia cada vez que alcanzas tu resultado de Récord personal en
velocidad/ritmo medio, distancia o calorías. Los resultados de Récord per-
sonal son distintos para cada perfil de deporte.
La hora a la que comenzaste la sesión, duración de la sesión y distancia reco-
rrida durante la sesión.
La distancia es visible si has entrenado en el exterior y la función GPS estaba
activada.
Indicaciones en texto acerca de tu rendimiento. Las indicaciones se basan en
la distribución del tiempo de entrenamiento en las zonas de frecuencia car-
díaca, el consumo de calorías y la duración de la sesión.
Pulsa INICIO para obtener más detalles.
Training benefit se muestra si has utilizado un HR Sensor y entrenado
durante al menos 10 minutos en las zonas de frecuencia cardíaca.
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