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PROGRAMMI

Avviare la console
Programma manuale
Quando il dispositivo è acceso viene selezionato il programma manuale,
premi quindi START/STOP per avviare l'allenamento.
Premi START/STOP per interrompere il programma corrente.
Premi RESET per tornare al menu principale.
Quindi premi UP o DOWN per selezionare il programma manuale. Premi
MODE per selezionare il programma.
Impostazione del livello:
Impostazione del tempo:
Premi TOTAL RESET per accendere
la console e resettare tutti i valori.
Seleziona U1/U2/U3 o U4 premendo
i tasti UP o DOWN.
Poi inserisci i tuoi dati personali
(sesso, età, altezza, peso) e premi
MODE per confermare.
Premi UP o DOWN per selezionare il livello (da 1
a 32), poi premi MODE per confermare.
Premi i tasti UP o DOWN per impostare il tempo
da raggiungere (da 1:00 a 99:00 minuti), poi premi
MODE per confermare.

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