IT
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PROGRAMMI
Avviare la console
Programma manuale
•
Quando il dispositivo è acceso viene selezionato il programma manuale,
premi quindi START/STOP per avviare l'allenamento.
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Premi START/STOP per interrompere il programma corrente.
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Premi RESET per tornare al menu principale.
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Quindi premi UP o DOWN per selezionare il programma manuale. Premi
MODE per selezionare il programma.
Impostazione del livello:
Impostazione del tempo:
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Premi TOTAL RESET per accendere
la console e resettare tutti i valori.
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Seleziona U1/U2/U3 o U4 premendo
i tasti UP o DOWN.
•
Poi inserisci i tuoi dati personali
(sesso, età, altezza, peso) e premi
MODE per confermare.
Premi UP o DOWN per selezionare il livello (da 1
a 32), poi premi MODE per confermare.
Premi i tasti UP o DOWN per impostare il tempo
da raggiungere (da 1:00 a 99:00 minuti), poi premi
MODE per confermare.