Colocación Del Sistema; Postura Personal - FujiFilm SonoSite NanoMaxx Manual Para El Usuario

b. Craig, M. "Sonography: An Occupational Hazard?" Journal of Diagnostic Medical Sonography. 3 (1985),
121-125.
c. Smith, C.S., G.W. Wolf, G. Y. Xie, and M. D. Smith. "Musculoskeletal Pain in Cardiac Ultrasonographers: Results
of a Random Survey. " Journal of American Society of Echocardiography. (May 1997), 357-362.
d. Wihlidal, L.M. and S. Kumar. "An Injury Profile of Practicing Diagnostic Medical Sonographers in Alberta. "
International Journal of Industrial Ergonomics. 19 (1997), 205-216.
e. Habes, D.J. and S. Baron. "Health Hazard Report 99-0093-2749. " University of Medicine and Dentistry of New
Jersey. (1999).
f. Vanderpool, H.E., E.A. Friis, B.S. Smith, and K.L. Harms. "Prevalence of Carpal Tunnel Syndrome and Other
Work-related Musculoskeletal Problems in Cardiac Sonographers. " Journal of Medicine. 35:6 (1993), 605-610.
Colocación del sistema
Busque posturas cómodas para los hombros, los brazos y las manos
Use un soporte para apoyar el peso del sistema de ecografía.
Reduzca al mínimo la tensión ocular y cervical
• Si es posible, coloque el sistema a una distancia cómoda.
• Ajuste el ángulo del sistema y de la pantalla para reducir al mínimo los reflejos.
• Si usa un soporte, ajuste su altura de manera que la pantalla se encuentre al nivel de los ojos
o ligeramente por debajo de él.

Postura personal

Apoye la espalda durante un examen
• Use una silla que proporcione apoyo a la región lumbar, que se ajuste a la altura de la
superficie de trabajo, que favorezca una posición natural y que permita un ajuste rápido de
la altura.
• Siéntese o adopte una posición erguida. Evite estar encorvado o inclinado.
Reduzca al mínimo los movimientos de estiramiento y giro
• Utilice una cama de altura ajustable.
• Coloque al paciente lo más cerca posible de usted.
• Mire hacia adelante. Evite girar la cabeza o el cuerpo.
• Mueva el cuerpo hacia atrás y coloque el brazo con el que realiza la exploración cerca de
usted o ligeramente por delante de usted.
• Póngase de pie en los exámenes difíciles para evitar en la medida de lo posible tener que
estirarse.
• Coloque el sistema de ecografía directamente delante de usted.
46 Seguridad ergonómica