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2.
Informations importantes concernant la tension artérielle et sa mesure
2.1. Quelle est l'origine d'une tension basse/haute?
Le niveau de la tension artérielle est déterminé dans le centre cardio-vasculaire de votre cerveau. Votre
système nerveux permet à votre organisme d'adapter ou de modifier la tension artérielle en fonction de
différentes situations. Votre organisme modifie le pouls et la largeur des vaisseaux sanguins par
l'intermédiaire de transformations musculaires dans les parois des vaisseaux sanguins. Votre tension
artérielle atteint la valeur la plus élevée lorsque le coeur pompe ou éjecte du sang. On appelle cette
phase la Tension Artérielle Systolique. Lorsque votre coeur se relâche (entre deux battements) votre
tension artérielle est à son niveau le plus bas. Cette phase est qualifiée Tension Artérielle Diastolique.
Il est important que ces deux valeurs restent dans une plage «normale» pour éviter certaines maladies.
2.2. Quelles sont les valeurs normales?
La tension est trop élevée lorsqu'au repos, la tension diastolique dépasse 90 mmHg et/ou la tension
systolique 140 mmHg. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre médecin. L'hypertension
artérielle affectera à long terme les vaisseaux sanguins et des organes vitaux tels que les reins ou
même le coeur.
De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c'est à dire si les valeurs
systoliques sont inférieures à 100 mmHg et/ou les valeurs diastoliques inférieures à 60 mmHg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des contrôles ré-
guliers avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt d'éventuels changements
de vos valeurs et réagir en conséquence.
Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veuillez tenir à jour le
niveau de votre tension en prenant régulièrement des mesures à heures fixes. Présentez ces valeurs à
votre médecin. Ne modifiez jamais par vous-même les doses de médicament prescrites par
votre médecin en vous basant sur vos résultats.
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