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Idiomas disponibles
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FONCTION POULS.-
La Fonction pouls affiche les P.P.M
(pulsations par minute). Pour ce faire,
posez
les
mains
senseurs du guidon (R) et dans les
secondes suivantes votre fréquence
cardiaque sera affichée. Ce moniteur
n'est pas un appareil médical, par
conséquent les valeurs sont données
à titre purement indicatif.
Pour sélectionner le THR (cadence
cardiaque cible), faire comme indiqué
ci-après:
1.
En
appuyant
ENTER/RESET la petite fenêtre du
pouls clignotera et la fréquence.
2. En appuyant sur les touches UP ou
DOWN, sélectionnez la valeur du
pouls
avec
laquelle
réaliser l'exercice entre 40 et 240
(PPM), valeur initiale programmée
dans le moniteur 150 PPM.
3 Commencez l'exercice et votre
fréquence cardiaque sera affichée à
l'écran PULSE dès que la valeur
sélectionnée sera atteinte, le moniteur
émettra un signal sonore pour indiquer
que cette valeur a été atteinte.
NOTA:
Si au bout de 15 secondes aucun
signal de pulsations n'est affiché, le
message «E 3» sera affiché à l'écran,
vérifiez si vos deux mains sont bien
posées sur les senseurs (R) du
guidon, Fig.5. Si aucun signal n'est
donné au bout de 5 secondes, l'écran
reviendra à la fonction précédente.
PROGRAMME WATTS.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez quatre fois sur
la touche ENTER, la fenêtre watts
clignotera. En appuyant sur le roulette
UP/DOWN
▲▼,
Fig.5
sur
les
sur
la
touche
vous
voulez
vous
pourrez
programmer les watts de l'exercice
entre 10 et 350 watts.
Pour
commencer
sélectionner les watts et appuyer sur
la touche START/STOP. Le niveau de
l'effort
de
automatiquement d'après la vitesse et
les
watts
symboles ci-après vous aideront dans
votre entraînement:
▲ – Dans la marge de travail, ce
signe indique que la vitesse est très
élevée et qu'il faut la baisser.
▼ – Dans la marge de travail, ce
signe indique que la vitesse est très
basse et qu'il faut l'augmenter.
------- Indique que les watts sont hors
de la marge de travail (trop ou pas
assez)
et
augmenter la vitesse comme il se doit.
Le moniteur émettra un signal sonore
pour indiquer cet état.
MODE PROGRAMMES.-.
Après avoir sélectionné le mode
Programmes,
ENTER/RESET et avec le bouton UP
ou DOWN, sélectionnez le profil
d'entraînement voulu (P1-P12).
Appuyez sur le bouton START/STOP
pour
commencer
directement.
Possibilité également de programmer
les valeurs de durée, de distance, de
calories, de watts et du pouls avec le
bouton ENTER/RESET et les touches
UP et DOWN.
PROGRAMME UTILISATEUR
(USER U1-U4 ).-
Par
l'intermédiaire
l'utilisateur peut dessiner lui-même
son propre programme.
17
l'exercice
se
sélectionnés. Les
qu'il
faut
baisser
appuyez
de
ce
l'exercice,
réglera
trois
ou
sur
l'exercice
mode,
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