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Innsbruckv1_0_UG-worldwide.book Page 126 Thursday, July 23, 2015 4:07 PM
オプションの心拍数モニター（CARDIO）
ウォッチには心拍数モニターが内蔵されており、効率的なトレー
ニングに役立てることができます。
注：ウォッチに心拍数モニターが内蔵されていない場合は、別
売りのチェストストラップをご利用ください。同様の情報を記
録できます。
心拍数モニターから正確な結果を得るために、次のことを確認
しましょう。
•
ウォッチは、通常の腕時計を装着するのと同じ方法で装着
してください。ウォッチの表示面が手首の上にくるように
し、裏面が皮膚に触れるようにして、手首の骨から離して
装着してください。
•
ストラップは手首にぴったりと、きつくなりすぎない程度
に締めてください。
•
心拍数モニターから最も正確な結果を得ることができるの
は、ウォーミングアップ時や、キャリブレーションのため
に静止している時です。
注：このモニターでは、水泳中の心拍数は測定できません。
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